Graviditet & Low Acid Fordøyelsesbesvær
Lav syre fordøyelsesbesvær - som ubehagelig brennende følelse i brystet at du noen ganger føler etter å ha spist - er svært vanlig blant gravide kvinner. Tilstanden oppstår når ventilen i bunnen av spiserøret ikke klarer å lukke skikkelig og lar fordøyd mat og syrer til å flyte bakover fra magen til spiserøret. Til tross for å være ubehagelig eller til og med smertefullt, er syre dårlig (også kalt halsbrann) ikke farlig å enten en mor eller hennes voksende baby.
Årsaker til Acid Fordøyelsesbesvær i graviditet
I svangerskapet, produserer morkaken et hormon som kalles progesteron, som fører til at musklene i fordøyelseskanalen - inkludert esophageal ventilen - for å slappe av. Den ekstra progesteron gjør esophageal ventilen mer tilbøyelige til å slappe av på utilbørlige ganger (etter et måltid i stedet for under, for eksempel), noe som resulterer i syre dårlig. Problemet er forverret i den gravide kvinnens andre og tredje trimester, som barnet vokser seg større og presser mot magen, og tvinger mat og syrer oppover mot en allerede avslappet esophageal ventilen.
Tegn og symptomer
Den klassiske symptom på syre dårlig er en brennende følelse bak brystbenet eller i halsen. Noen kvinner har også en sur smak i munnen, eller følelsen at spy er økende i halsen. Symptomer er ofte verre når du ligger nede, så den posisjonen gjør det enklere for mat og syrer til å flyte oppover.
Behandling
Mest syre dårlig kan behandles ved å ta syrenøytraliserende (selv om du bør konsultere legen din før du tar noen medisiner under svangerskapet). Drikker kald melk eller kamille te er også sies å lindre smerten. Imidlertid er den beste måten å håndtere syre dårlig under graviditet for å forsøke å hindre at det forekommer i det første sted.
Forebygging
Det er flere måter å unngå syre dårlig under svangerskapet. Først, spise mindre måltider. I stedet for å ha tre store måltider om dagen, prøv fem eller seks mindre måltider. For det andre, unngå fet, fet og krydret mat, samt mat eller drikke som inneholder koffein. Disse typer matvarer, sammen med løk og hvitløk, er mer sannsynlig å føre til at esophageal ventilen til å slappe av lettere, og dermed utløser syre dårlig. Tredje, unngå å ligge ned eller bøyer seg over etter å ha spist et måltid - prøv å tillate 2 til 3 timer mellom spiser middag og går til sengs. Hvis du må legge deg ned kort tid etter et måltid, rekvisitt hodet og / eller overkroppen opp med puter slik at fordøyd mat og syrer vil ha en vanskeligere tid stiger i spiserøret.
Advarsel
Hjerteinfarkt blant gravide kvinner er sjeldne, men fordi syre dårlig og hjerteinfarkt har felles symptomer, bør en gravid kvinne være årvåken mot mer intense symptomer. For eksempel, hvis du føler deg ikke bare en brennende følelse, men et knusende trykk eller tetthet i brystet, svimmelhet, kvalme eller smerter som stråler ut fra brystet inn i skulderen eller kjeve, bør du ringe en lege.