Digidexo.com

Hvordan Løsne Slimete

Hvordan Løsne Slimete


Slimete buildup kan være frustrerende som det kan la deg følelsen belastes ned og ute av stand til å puste tydelig. Tykk slimete maling kan lungene og nesegangene som følge av allergi eller vanlige sykdommer som forkjølelse. Mens behandling av enhver underliggende årsaken er viktig for å bli kvitt slim, løsner opp de nåværende slimete kan hjelpe deg å føle deg litt bedre.

Bruksanvisning

•  Bland ½ spiseskje salt med en kopp varmt vann. Gurgle løsningen i ett minutt, og pass på å bøye hodet bakover, slik at det strøk det øverste området av halsen din. Gjenta hver tredje til fjerde time.

Spis varm og krydret mat. Varm mat som suppe vil bidra til å tynne slimete mens krydret mat kan bidra til å åpne luftveier. En idé er å gjøre din favoritt suppe og legge til en liten bit av Cayenne til den eller røre i noen jalapeno stykker.

Drikk varm te hver time eller to etter behov. Tea fungerer på samme måte som varm mat, og det finnes mange varianter som kan hjelpe behandle forkjølelse eller energize deg hvis du har å være på farten. Varmt vann er en annen løsning hvis du ikke har te; du kan legge litt honning og cayenne til det for å øke sine slimete-løsne evner.

Ta en slimløsende, som kan bli funnet på ditt lokale apotek. Dette vil ikke bare hjelpe tynn slimete, men vil hjelpe deg i å hoste den ut. Expectorants kan ha bivirkninger som tretthet, så sørg for at du leser alle instruksjonene, følg dem deretter og unngå kjøring eller tunge aktiviteter hvis du føler deg døsig.

Ta et varmt bad og slippe fem dråper eukalyptusolje i vannet. Sug og inhalerer dampen. Dampen vil åpne passasjer mens eucalyptus har naturlig mentholating evner å ytterligere hjelpe tynn slimete. Du kan finne eukalyptusolje på de fleste helse eller urte butikker.

Hint

  • Hvis slimete er så tung at det seriøst svekker din evne til å puste, bør du oppsøke lege som du kan ha en alvorlig intern infeksjon.