Hypoglykemi er en tilstand som oppstår når glukosenivået i blodet synker under 70 mg / dL. Dens årsaker varierer fra medisinske tilstander som diabetes, til bivirkninger fra visse medisiner, til langvarig faste eller hard trening.

Mild Hypoglykemi

Mild hypoglykemi tendens til å forårsake hodepine, svimmelhet, kvalme eller ekstrem sult, forvirring, risting eller skjelving, eller kaldsvette. Det kan påvirke din evne til å operere et kjøretøy. Venstre ubehandlet, kan det slå inn moderat hypoglykemi.

Moderat hypoglykemi

Moderat hypoglykemi oppstår når blodsukkernivået faller under 55 mg / dL. Svimmelhet blir mer uttalt, og kan føre til besvimelse. Forvirring kan føre til en manglende evne til å ta vare på deg selv og få opp blodsukkeret teller. Tåkesyn og dårlig koordinering gjør det vanskelig å flytte, særlig for å drive et kjøretøy eller maskiner. Behandles, blir det alvorlig hypoglykemi.

Alvorlig hypoglykemi

Alvorlig hypoglykemi oppstår når blodsukkernivået faller under 35 til 40 mg / dL. Effektene av blodsukkeret denne lave inkluderer anfall eller kramper, hypotermi, koma og død.

Langtidseffekter

Når hypoglykemi er venstre ubehandlet, kan alvorlige medisinske tilstander føre. Du kan ende opp med irreversibel hjerneskade eller hjerteproblemer. Gravide kvinner kan ha defekter i sine ufødte barn.

Forebygging

Overvåke blodsukkernivået nøye. Ta medisiner som foreskrevet av legen din. Spis regelmessige, hensiktsmessige måltider gjennom dagen, som arbeider med en ernæringsfysiolog om nødvendig. Unn tidlige symptomer på hypoglykemi umiddelbart for å unngå å utvikle verre effekter.