Gastrisk refluks, også referert til som gastreoesophageal refluks (GER), er en vanlig lidelse i fordøyelsessystemet. Mens det er mange medisiner tilgjengelig for behandling av sure oppstøt, er det en populær hjemme middel som kan være effektiv hvis du velger å behandle det naturlig.

Symptomer

Gastrisk refluks skjer når syre og andre fluider fra magen blir sendt tilbake opp i spiserøret. Symptomer på gastrisk refluks er mest vanlig halsbrann, sure oppstøt og fordøyelsesbesvær. Hvis du har noen av disse symptomene på en vanlig, ukentlig basis, kan du ha mage reflux. Se din lege for riktig diagnose.

Naturlig behandling

Mens gastrisk refluks kan behandles med en rekke medikamenter, noen mennesker foretrekker å behandle symptomer naturlig. En populær form for all-naturlige behandling er apple cider eddik behandling. Apple cider eddik sies å bidra til riktig pH-nivået i magen, og bringer den tilbake til en mye mildere pH-nivå. Det er også antatt at det kan øke syreproduksjonen, som vil hjelpe magen å fordøye maten raskere. I bremset fordøyelsen, har mage reflux større sjanse for å inntreffe.

Administe Treatment

Hvis du velger å prøve apple cider eddik behandling, sørg for at du bruker ren eple cider eddik, som du finner på de fleste dagligvarebutikker eller helsekostbutikker. Bland 2 ts. av eple cider eddik med et glass vann. Ta denne concoction tre ganger om dagen. Husk at naturmidler kan ta lengre tid enn tradisjonelle medisiner for å tre i kraft, så gi det to til tre uker.

Andre skritt å ta

Sammen med eple cider eddik tre ganger om dagen, kan det være lurt å ta andre tiltak for å øke sjansen for å lykkes med denne behandlingen. Unngå stekt eller fet mat, som kan være vanskelig å fordøye. Også unngå sure matvarer som sitrusfrukter og løk, og ikke bruke koffein og alkohol, som skade slimhinnen i magen. Hvis du røyker, slutte eller i det minste kutte ned drastisk.

Tips og advarsler

For å legge til smaken, prøv en ts. eller to av honning med eple cider eddik concoction. For umiddelbar lindring av sure oppstøt, mens de fortsatt tar daglige doser av eple cider eddik, prøve å drikke et par tsps. av natron i et glass vann eller nipper til en beroligende urtete.

Hvis symptomene forverres eller ikke bedres etter noen ukers behandling, avslutte og se legen din for andre alternativer for behandling. Husk å se din lege dersom du tror du kan ha sure oppstøt, trenger du riktig diagnose, da det kan være tegn på en annen alvorlig sykdom.