Bihulene er små hulrom i hodet ditt som produserer slim for å fjerne nesegangene. Vanligvis fylt med luft, kan vevet i sinus hulrom hovne, fangst slim og luft inne i bihulene og forårsaker smerter og press. Selv om årsaken kan være vanskelig å fastslå, er det flere medisiner, hjem rettsmidler og behandlinger for å lindre sinus smerte.

Antibiotika og allergi medisiner

Antibiotika bør bare brukes hvis sinus smerte er forårsaket av en bakteriell infeksjon. Hvis du har allergi eller astma som ikke blir behandlet, kan de forårsake sinus smerte. Antihistaminer eller allergi skudd kan brukes til å behandle bihulene berørt av allergener.

Decongestants og steroider

Oral eller nasal decongestants kan brukes midlertidig for å redusere sinus smerte ved å redusere mengden av slim i din lomme hulrom. Inhalasjonssteroider kan redusere betennelse i bihulene å tillate dem å renne normalt.

Kirurgi og smertestillende midler

Sinus smerter forårsaket av blokkering som polypper kan lindres ved kirurgi for å fjerne blokkeringen og gjøre bihulene større slik at de kan renne lettere. Smertestillende som for eksempel paracetamol og ibuprofen kan redusere sinus smerte.

Hjem Rettsmidler

Drikker væske som tynner ut slimet og reduserer sinus blokkering reduserer sinus smerte. Puste i damp letter lunger og hevelse. Varm varme brukes til ansiktet ditt avlaster trykket. Saltløsninger, ved hjelp av en luftfukter og spyle ut bihulene med saltvann kan holde bihulene fuktig.

Hva skal unngås

Unngå allergener som for eksempel pollen, støv og mugg som kan forårsake sinus smerte. Ikke pust inn til irriterende gasser som for eksempel røyk, maling eller bensin. Unngå mat som tykkere slim som melk, hvete, sitrus og fet eller krydret mat.