Hibiscus blomst er en tropisk plante som kommer i over 220 forskjellige varianter, i henhold til informasjon fra Mountain Rose Herbs. Hibiscus blomst kan forenkle vekttap innsats ved å fungere som en mild vanndrivende og avføringsmiddel, noe som hjelper kroppen din til å skylle ut avfall og overflødig væske, noe som resulterer i en netto vekttap. Hibiscus er også den viktigste komponenten i vekttap produktet hydroxycitric syre, som finnes i kommersielle vekttap produkter som Hydroxycut.

Dyrk en rekke friske hibiscus blomster (eller bare kjøpe en moden blomst). Plukk flere kronblader fra blomsten, legge dem på et papirhåndkle eller serviett i solen før de er tørre. Tørkeprosessen bør ta alt fra noen timer til flere dager, avhengig av klima og luftfuktighet, så vær tålmodig. Når kronbladene er helt tørre og sprø å ta på, kan de brukes.

Grind de tørkede hibiscus blomster til et pulver ved hjelp av hendene, undersiden av en treskje, eller andre passende instrument. Plasser bakken kronbladene i en liten krukke (en glasssaltbøsse vil fungere godt for dette formål) for å lagre dem for senere bruk. Når tørket, vil hibiscus petals holde på en stund, så tror ikke du trenger å bruke all din butikk i en hast.

Brew hibiscus te ved å dumpe en liten mengde hibiscus pulver i en kaffekopp og helle kokende vann over den. Pisk blandingen ved hjelp av en trådvisp til den blir svakt skummende med et betydelig antall bobler på overflaten. Kronbladene vil ikke oppløses fullstendig i løsningen, men vil forbli på eller nær bunnen av glasset. Bare drikke hjemmelaget te om morgenen og om natten for å hjelpe støtte opp din slanking innsats.