Digidexo.com

Gode ​​Snacks for barn med tannregulering

Gode ​​Snacks for barn med tannregulering


Bukseseler er ofte nødvendig for å bidra til å rette tennene og skape et vakkert smil. De kan imidlertid også forårsake et problem når det gjelder å snacks. Barn trenger ofte snacks for å hjelpe tidevann dem over mellom måltidene slik at de ikke blir sulten og overspise under måltidene.

Sunn snacks

De fleste foreldre ser for snacks å sikre barna får riktig ernæring for å holde seg frisk og sterk, men å velge sunn snacks for barna med tannregulering kan være vanskelig. To gode snacks som faller inn under denne kategorien omfatter epleskiver og gulrøtter. Skjær disse i små, tynne skiver for å gjøre det lett å spise og unngå å løsne opp eller ødelegger bukseseler. Cherry tomater, selleri og squash er noen flere alternativer du kan prøve.

Myke Snacks

Myke frukter inkluderer druer, bananer, kiwi, mango og jordbær. Disse kan bli oppskåret i små biter for å redusere behovet for å bite dem og gjøre det lettere å spise. Sukkerfrie yoghurt og smoothies er utmerkede myke snacks sammen med iskrem, eplemos, gelatin og pudding. Men styre klar av valgene som har nøtter og karamell i dem for å unngå problemer med tannregulering.

Crunchy Snacks

Noen ganger ungene er i humør for noe crunchy men valgene er begrenset for barn med tannregulering. De fleste snack matvarer med en knase er for hardt. Disse kan føre ledningene til snap eller andre problemer med tannregulering. Likevel kan du være i stand til å bidra til å dempe dette suget med valnøtter, fordi de er myke nok til å ikke forårsake skade på bukseseler, så lenge de blir spist nøye.

Salty Snacks

Barn har ofte et sug etter noe salt snack på, men potetgull, popcorn, pretzels og lignende snack matvarer er ikke anbefalt for barn med tannregulering. I stedet prøver stk saltet kjeks. Disse oppløses i munnen og bli myk nok til å spise mens dempe smaken for en salt snack. Ritz-kjeks er et annet alternativ som kan tilfredsstille suget etter en salt snack, og du kan også prøve Mini Ritz ost kjeks.

Ferie Snacks

Ferien er trolig den vanskeligste tiden av året for barn med tannregulering fordi dette er når alle typer godteri og søtsaker er gjort tilgjengelig. Dette gjelder spesielt under Halloween når trick-or-behandling og en pose full av godteri er på toppen av to-do-liste for de fleste barn. Men noen alternativer som kan tilfredsstille den søte tann og ikke gjøre noen skade inkluderer myk sjokolade, Reeses peanut smør kopper og myke cookies.