Digidexo.com

Blåbær for blære infeksjoner

Blåbær er en deilig frukt som nylig har blitt kjent for sine antioksidantegenskaper. I tillegg til å kvitte kroppen av giftstoffer, blåbær er en velsmakende måte å hindre smertefulle nyre og blære infeksjoner.

Signs

Tegn på en blære infeksjon er en hyppig behov for å urinere, brennende eller stikkende følelse ved vannlating, blod i urinen, smerter i korsryggen, og føler at du trenger å bruke badet selv umiddelbart etter vannlating.

Følsomhet

Ifølge Dr. William Sears, MD, hunner er mer utsatt for slike infeksjoner enn menn på grunn av en kortere urinrøret. Hos kvinner, har bakterier en kortere avstand til å reise for å nå blæren.

Bakterier

Blåbær inneholder et kjemikalie som er effektivt i bekjempelse av bakterier som forårsaker urinveisinfeksjoner. Denne kjemiske forhindrer også E. coli-bakterier fra å multiplisere.

Forbindelser

Sammensetninger som kalles proantocyanidiner finnes i både blåbær og tyttebær. Disse forbindelser hindre bakterier fra å feste seg til veggen av blæren, og tvinger dem til å bli ødelagt.

Dose

Blåbær har ikke vist seg å kurere en aktuell infeksjon, men de er nyttig for å hindre tilbakevendende episoder. En stor håndfull organiske blåbær eller glass av ren blåbærsaft uten tilsetningsstoffer som er tatt i morgen vil gi kroppen din med antioksidanter og bakterier-kampene agenter avgjørende for å forebygge smitte.