Digidexo.com

Natural Cures For Tinnitus

Tinnitus er en tilstand som oppstår når det er en feil i det indre øret som hindrer dens forbindelse til hjernen. Denne tilstanden er ledsaget av en ringing i øret. Dette kan være forårsaket av over eksponering for høy lyd, aldring, influensa, høyt blodtrykk, ørevoks buildup, blodsirkulasjon og flere andre årsaker. Det er flere fysiske metoder for å behandle denne tilstand.

Naturlig behandling

Ifølge Illustrated Encyclopedia of Natural rettsmidler er det flere vitamin og urte mangel som har vært knyttet til tinnitus. Vitamin A, bør C og E tilskudd legges inn i ditt daglige kosthold for å fremme sunn sirkulasjon. Studier har også vist at tinnitus har vært knyttet til et magnesium og kaliummangel. Eldre mennesker som har en sinkmangel har vært kjent for å oppleve tinnitus. Det er viktig å legge til legen anbefalte daglige doser av disse vitaminer og mineraler i kostholdet ditt.
Tinnitus kan være forårsaket av nerveskade og blodkar lidelse som kan føre til en susing eller ringelyd. Ginkgo har vært kjent for å redusere lydstyrken på denne lyden. Misteltein te bør tas tre ganger om dagen for å øke blodsirkulasjonen. Gjør dette te ved å blande 3 ts. av misteltein urter til tre kopper kaldt vann. La det sitte over natten, sil påfølgende morgen, varm og drikke.
Forbruk av alkohol utvider blodårene ved å øke styrken på blodomløpet som kan påvirke det indre øret og forårsake tinnitus. Alkohol bør unngås for å hindre overdreven blodstrømmen til det indre øret.

Forebygging

Koffein, tonic vann og nikotin er kjent for å forverre tinnitus. Det er best å unngå disse tingene til ringing i øret ditt har sunket og har ikke returnert. Du bør også unngå høye lyder, hvis høye lyder ikke kan unngås, kan du bruke øreplugger eller øreklokker for å redusere støy.
For å bidra til å forhindre tinnitus du bør ikke sette gjenstander i øret som bomullspinner. Ved hjelp av disse elementene for å rense øret kan skyve voks i øret mot trommehinnen. Ørevoks buildup dypt i kanalen i øret kan også forårsake midlertidig hørselstap eller tinnitus. Rense ørene rutinemessig, og om nødvendig bør du ha ørene sjekket.
Tinnitus er vanligvis mer merkbar, og kan bli et irritasjonsmoment når du er i et rolig miljø. Du kan maskere øresus i øret ved å slå på en radio, vifte eller en hvilken som helst enhet som gjør konstant støy for å maskere lyden.