Inversjon hjelp for ryggsmerter
Inversjon terapi er en form for fysisk terapi som brukes for å lindre smerte tilbake. Folk bruker spesialutstyr for inversjon terapi som tillater dem å henge opp ned. Pasienter bør diskutere risikoen ved denne behandlingen med en lege.
Gravity
Inversjon terapi pasienter få lindring fra de skadelige effektene av tyngdekraften når de henger opp ned, ifølge Mayo Clinic. Gravity utøver et konstant press på nerver og disker i ryggraden når en pasient sitter eller står i oppreist stilling.
Traction
Inversjon terapi strekker en pasients ryggraden og øker mengden av plass mellom ryggvirvlene av ryggraden.
Pain Relief
Folk får ofte midlertidig lindring fra ryggsmerter mens de henger opp ned under en inversjon terapi økt. Denne type terapi gir ikke langsiktig lindring fra ryggsmerter.
Risiko
Pasienter med glaukom, høyt blodtrykk eller hjertesykdom bør ikke prøve inversjon terapi. Hengende i en invertert posisjon kan føre til en persons hjertefrekvens blir treg og resultere i en økning i blodtrykket.
Typer
Inversjon behandling kan utføres ved suspendering av hele kroppen fra en horisontal bjelke eller en inversjon tabell. Denne behandlingen kan omfatte støtter som tillater pasienter å bøye sine knær eller bøye sine hofter.