Digidexo.com

Hvordan Unn Konstant magesmerter

Kroniske magesmerter kan være veldig frustrerende. Ofte ganger det er feildiagnostisert flere ganger før å finne årsaken til ubehag. Men når du finne kilden til smertene dine, det er mange behandlinger som kan sette en stopper for din smerte. Nøkkelen er å logge når du opplever smerte for å isolere problemet.

Hvordan Unn Konstant magesmerter

behandle smerte i øvre del av magen. Denne typen smerte vanligvis blir verre når du bøyer deg over å plukke noe opp. Denne tilstanden kan være hiatal brokk som kan behandles hjemme ved å gjøre endringer i livsstil. Begynne å spise små måltider flere ganger om dagen i stedet for store måltider. Også, spise et par timer før du går til sengs.

avtale med magesmerter ledsaget av halsbrann. Du kan lide av et sår som oppstår når det er irritasjon i magen. Konsultere legen din om å ta over disk antacida. Også fokusere på å spise små måltider. Pass på å ikke spise for å lukke til sengs tid.

takle smerte som oppstår etter å ha spist fet mat. Denne type magesmerter er vanligvis følte i midten eller øvre høyre del av mageområdet og oppstår etter å ha spist fet mat. Du kan lide av en infeksjon i galleblæren. Hvis du har mistanke om denne tilstanden, bør du søke legehjelp umiddelbart. Det er ikke en hjemmehjelp som kan behandle denne tilstanden.

Treat magesmerter som oppstår i tider med stress. Denne smerten kan være forårsaket av irritabel tarm syndrom. Enkelte individer rapporterer en reduksjon i symptomer ved å bytte til en diett høy i fiber. Også prøve å minimere stress og legge trening inn i rutinen.

Cure magesmerter og oppblåsthet opphisset av melk eller hvete. Hvis du merker smertene oppstår etter å ha spist melk eller hvete produkter du kan ha cøliaki. Dette er en manglende evne til å fordøye laktose og hvete. Unngå alle hvete og meieriprodukter for å få lindring fra symptomer. Noen ganger tar laktose enzym tabeller kan bistå i fordøyer mat.

Hint

  • Hold en logg for å spore smerte. Spore når smertene oppstår, og hvis det er visse matvarer som utløser problemet. Dette vil hjelpe legen diagnostisere din medisinske problem.
  • Alltid diskutere din smerte med legen. Selv om mange tilfeller av konstant magesmerter er ikke alvorlig, det er mer alvorlige infeksjoner som forårsaker dette symptomet. Hvis du opplever disse problemene, bør du kontakte legen din umiddelbart.