Digidexo.com

Hvordan stoppe en kald sår før det blir Big

Alle som har jobbet med en kald sår før vet at uten forsvarlig omsorg, kan en kald sår raskt vokse ut av kontroll. Disse kløende små blemmer, forårsaket av herpes simplex virus, kan bli en stor distraksjon. Jo tidligere du gjenkjenne de tidlige opplevelser av en kald sår utbruddet, jo raskere kan behandle sår og holde den fra å bli stor.

Hvordan stoppe en kald sår før det blir Big

•  Bruk is til leppen så snart du føler kløende eller kriblende følelse som gjør at du vet at du er i ferd med å ha en kald sår utbruddet. Ice numbs ubehag av den kriblende og kan noen ganger holde sår fra å bryte forbi huden din. Selv om du allerede har et begynnende sår, trykker isen til sår. Dette vil bidra til å redusere hastigheten på replikering av viruset.

Ta mellom 2000 og 3000 milligram lysin hver dag med et måltid og et glass vann før de sår leges. Lysin blokkerer virus som den prøver å vokse seg større.

Ta en vitamin C supplement daglig inntil sår leges. Vitamin C bidrar til å øke immunforsvaret, som kan samle seg mot den kalde sår.

Påfør aktuell over-the-counter krem Abreva til sår, og følger instruksjonene. Abreva er den eneste ikke-reseptbelagte, Food and Drug Administration (FDA) -godkjent krem ​​tilgjengelig som vil forkorte tiden det tar å helbrede fra en kald sår. Den hyppige bruken av Abreva vil hjelpe krympe sår raskere.

Hint

  • Jo bedre immunforsvaret er, jo raskere vil den kalde sår avta. Prøv å unngå å drikke og røyke under et utbrudd.
  • Spise mat med lysin, i tillegg til å ta lysin kosttilskudd, vil hemme veksten av viruset. Lysin-rik mat inkluderer de fleste frukter og grønnsaker, melkeprodukter og kjøtt som biff, kylling, lam og fisk.
  • Herpes simplex virus bruker aminosyren arginin å formere seg og vokse seg større. Unngå mat med høye nivåer av arginin vil gjøre det vanskelig for sår å utvide. Matvarer du bør unngå under et utbrudd inneholde nøtter, ris, hel hvete, gelatin, kaffe, brus og sjokolade.