Tilpasning er nøkkelen til å overleve i et miljø, ifølge Charles Darwins evolusjonsteori. Hvis en organisme kan ikke riktig å tilpasse seg miljøet den er i, kan det bli overveldet av det miljøet eller bli svekket til der det er mer utsatt for rovdyr. Mens mennesket ikke kan være i fare for å bli utryddet på en dag-til-dag basis, kan tilpasse kyndig til miljøet gjøre folk mer behagelig og bedre i stand til å fokusere på de oppgavene som kreves for dagen.

Bruksanvisning

Juster mengden av klær du har på deg til temperaturen i miljøet rundt deg. Hvis det er kaldt der du er, bære en jakke og hansker. Fjerne disse elementene når du flytter inn i et varmere bygning eller klima. Regn jakker vil hjelpe deg å justere til stormer. På samme måte kan legge kroppsmasse isolere deg mer fra kulden, mens miste vekt vil bidra til å holde deg kjøligere i varme temperaturer.

Tregere din walking eller kjørehastighet når du reiser på is for å hindre muligheten for en fallende eller krasjer skade. Du kan øke hastigheten på tørre veier eller stier med mer trekkraft.

Endre kostholdet til å matche de matvarer som er mest tallrike der du bor. For eksempel er sjømat rikelig og lettere å få i Maine enn det er i Idaho, mens appelsiner er mer praktisk å bruke for livsopphold i Florida hvor de er ofte vokst.

Følg de lokale skikker av folket innfødte til området for å unngå å trekke oppmerksomhet til deg selv. Hvis du besøker en kultur der folk bøye seg i hilsen, bør du gjøre det samme som et show av respekt.