Eddik har blitt anerkjent gjennom historien for sine mange medisinske egenskaper og har vært brukt siden babylonerne oppdaget det mange århundrer siden. En av dens helsemessige fordeler er kolon rensing. Dyprens av akkumulert saken i tykktarmen kan hjelpe bli kvitt parasitter, kjemikalierester og andre giftstoffer som kan bli absorbert i kroppen - forårsaker mange kroniske helseproblemer. Du kan lage en sunn eddik drikke og bruke en eddik klyster som vil gagne din helse.

Bruksanvisning

Hvordan lage en eddik kolon-rensing drink

•  Bland vann, honning og eple cider i et høyt glass.

Tilsett mer vann om nødvendig for å fortynne eddik godt i vannet.

Drikk den umiddelbart for å nyte sin helsemessige fordeler.

Hvordan forberede og bruke et kolon-rensing eddik klyster

Plasser vann og hvit eddik i en klyster bag. (Oppløsningen mengde kan fordobles dersom det er nødvendig.)

Hang klyster bag fra et sted hvor det er ca 18 inches høyere enn kroppen.

Smør tuppen av røret du vil sette inn på kroppen din med smøremiddel (gelé, olje eller vitamin E).

La en liten mengde vann ut av posen for å slippe ut eventuelle luftbobler som kan ha blitt dannet.

Legg deg ned på din side.

Skyv forsiktig klyster bag s tube tre inches inn i rektum. For å lette røret i, sette det inn i en roterende bevegelse. Gjør du det vil eliminere eventuelle knekk på det ..

Masser magen for å avlaste noen kramper du kan oppleve med denne rensende klyster.

Ligg på din venstre side for 4 eller 5 minutter etter at du har lagt inn alle eddik løsningen.

Trekk knærne mot brystet og massere nedre venstre side av magen i flere minutter. (Dette vil løsne gamle avføring.)

Ligg på ryggen mens masserer magen i ytterligere 5 minutter.

Ligg på din høyre side og massere magen i ytterligere 5 minutter for å dekke alle deler av tykktarmen.

Hold eddik løsning i kolon i noen minutter.

Gå på do for å gi ut all væsken.

Vask og sterilisere tuppen av klyster bag.

Tips og advarsler

• Gå sakte og ikke bruke makt når du setter et klyster. Ikke bruk et klyster hvis du har rektal blødning. Eddik er veldig surt. Sørg for å måle kroppens PH nivå før du drikker eller bruker en eddik klyster.