Mens mange mennesker som lider av kronisk angst - som generalisert angstlidelse, fobier, panikklidelse og tvangslidelser - søke profesjonell og medisinsk hjelp, er det homøopatiske midler som fungerer like godt som en resept.

Generalisert angstlidelse

Denne sykdommen er preget av nesten konstant følelse av angst om emner som økonomi, familie, helse og relasjoner. Selv om de fleste mennesker diagnostisert med denne lidelsen er i stand til å gjenkjenne sin angst som irrasjonelle, de er ikke i stand til å kontrollere det. Symptomer inkluderer søvnløshet, irritabilitet, spenninger og muskelsmerter. Argentum NITRICUM kan hjelpe de med generalisert angstlidelse, spesielt når angsten oppstår før en stor begivenhet. Lycopodium og silicea er også anbefalt; de øke tilliten, spesielt i sosiale situasjoner.

Fobier

Karakterisert som en overdreven frykt for objekter eller situasjoner som forstyrrer normal funksjon, fobier kan alvorlig påvirker livet ditt. Fobi pasienter også ofte klar over irrasjonalitet av deres frykt og har en tendens til å unngå kilder til deres angst. Lider kan oppleve svakhet og skjelving, frysninger, diaré, svette, hodepine, tunge lemmer, sår hodebunn og pågripelse før du forlater hjemmet og gå ut i offentligheten. Gelsemium kan hjelpe dem som var rammet med fobier.

Panic Disorder

Folk diagnostisert med panikklidelse opplever intense bølger av frykt eller panikk angrep, som kan inkludere rask hjerterytme, skjelving, kortpustethet, kvalme og svimmelhet. De aller fleste lider kan ikke forutsi når et panikkanfall vil skje, de kan heller ikke forutsi hvorfor. Aconitum napellus er anbefalt for alle med en panikklidelse.

Obsessive-Compulsive Disorder

De som har tvangslidelser eller OCD, er plaget med vedvarende, påtrengende tanker, eller er tvunget til å utføre irrasjonelle oppførsel. OCD-pasienter har ofte repeterende handlinger de må utføre, som håndvask, eller gjentatt telling. Disse tvangstanker kan konsumere mye tid ut av hver dag. Arsenicum album kan hjelpe OCD-pasienter.

Fosfor

Fosfor kan tas for alle angstlidelser fordi det hjelper med angst utløst av nesten hva som helst. Symptomer inkluderer nervøsitet rundt andre, overextended sympati, hjertebank, kvalme, tett bryst, tørr hoste, svie i magen, tørst og ansikt rødme.

Dosering

Du kan bestille noen av de nevnte rettsmidler på nettet eller over disk. Homøopatiske leger anbefaler at du starter med en lavere potens - 6X, 6C, 12X, 12C, 30X eller 30C-- og følge instruksjonene på etiketten. Ta en dose og vente å se hvordan det påvirker deg. Fortsett å ta en dose daglig hvis bedring sees. Hvis ingen bedring, prøv to doser. Hvis du øker dosen og ingen bedring er sett, kan det være lurt å prøve en annen løsning.