Spesielt i de kalde månedene, kan huden på hælene bli tørr og sprekke smertelig. Hvis du tilbringer mye tid på føttene, kan dette være kronisk og ubehagelig. Heldigvis er det flere ting du kan gjøre for å helbrede tørre, sprukne hæler og hindre dem fra å cracking igjen når de er grodd. For de fleste tilfeller kan du behandle sprukne hæler hjemme med ganske liten kostnad.

Exfoliating sprukne hæler

Peeling er en viktig del av å holde huden sunn og attraktiv. Filer som er spesielt utviklet for peeling føttene er tilgjengelig på de fleste stoff butikker, og skrubb er enkle å lage med ting du sannsynligvis allerede har i ditt kjøkken. Alt du trenger for de fleste av disse Scrubs er en slitende ingrediens, slik som sukker eller salt, og en slags mat-kvalitet olje for en operatør. Noen av oppskriftene som finnes ved å følge koblingen i ressurs-delen legge til andre ingredienser, men grunnleggende er stort sett den samme. Sukker eller salt vil slough av den tørre, skadet hud og tillater deg å umiddelbart begynne å riktig omsorg for en sunn hud under og hindre den fra å bli skadet.

Moisturizing sprukne hæler

Etter peeling, liberalt bruke en fuktighetskrem, helst en utviklet spesielt for bruk på føttene. Disse lotions pleier å inneholde høyere konsentrasjoner av beroligende mynte og / eller tea tree olje enn gjennomsnittet fuktighetskrem. Konsentrerte hæl reparasjon fuktighetsgivende pinner er også tilgjengelig og kan brukes som en del av din fuktighetsregime. Umiddelbart etter påføring av fuktighetskrem, ta på et par rene, tørre sokker og la dem på lenge nok til at fuktighetskrem for å bli absorbert inn i huden din. Rett før du går til sengs er en god tid til å fukte, som du vil være på føttene over natten.

Forhindre Future sprukne hæler

Opprettholde en eksfolierende og fuktighetsgivende regime, bruke fuktighetskrem to ganger daglig for å holde huden myk. Bruk en pimpstein eller fot fil for å holde huden rundt hælene blir for tykk og callused, da dette hindrer fuktighetskrem evne til å absorbere.