Leger bruker bentetthet å avgjøre om du har osteoporose, eller hvis du er i fare for oppsprekking et bein hvis du faller. Bone-density testene er spesielt nyttig for å påvise disse risikoene i seniorer og starter behandling før problemene bli verre.

BMD

En beinmineraltetthet (BMD) test er mye som en X-ray. Den måler bentetthet hos din hofte og ryggrad. Det er smertefri og utsetter deg for mindre stråling enn en X-ray.

Verdier

En verdi på null er beintettheten av en gjennomsnittlig, sunt, 32-år gammel mann. Hvert ben tetthet måles som en pluss eller minus relativt til denne verdi.

Normal

En normal beintetthet er en verdi på +1, 0, -1 eller. Verdier lavere enn det som kan måles mot en Fracture Risk Assessment bordet for å forutsi risikoen for et brudd.

Risikofaktorer

Bentetthet alene ikke brukes til å vurdere sannsynligheten for en beslektet tilstand. Andre risikofaktorer er vurdert - for eksempel røyking, et tidligere brudd, familiehistorie med lav beintetthet, lav kalsium diett eller overdreven bruk av alkohol.

Forebygging

Spis kalsium-rik eller beriket mat. Få nok vitamin D, som er viktig for kalsium absorpsjon. Utfør vektbærende trening, som gåing eller trapper. Slutte å røyke og drikke alkohol, som både kan skade bentetthet.