Alt fra stress til dårlig ernæring til kroppens naturlige hormonelle endringer kan påvirke helsen til tannkjøttet, og sunt tannkjøtt er et must for sunne tenner. Hvis du oppdager viker tannkjøtt, erfaring hevelse i tannkjøttet eller har en økt følsomhet for temperatur, kan det være du har tannkjøttsykdom. Heldigvis kan forebyggende tiltak holde tannkjøttet fra viker lenger og fremskritt i dental teknologi kan reparere tapt vev.

Bruksanvisning

•  Legg merke til noe unormalt i tannkjøttet og tennene. Plakk under tannkjøttet kan vike for infeksjon, som fører til at tannkjøttet til å svelle og etter hvert bryte ned og trekker seg tilbake. Hvis tannkjøttet er hovne eller misfarget, er de sannsynligvis viker.

Forhindre ytterligere tannkjøtt lavkonjunktur ved tannpuss og tanntråd minst to ganger om dagen. Regelmessig bruk av tanntråd er enda mer nødvendig for å forebygge tannkjøttsykdom enn børsting er, fordi plakk som er innleiret mellom tennene og under tannkjøttet kan bare fjernes med floss.

Brush og floss så ofte du spiser og unngå å spise når du ikke har mulighet til å pusse umiddelbart etterpå. Ta en tannbørste, tannkrem og tanntråd med deg når du kommer til å jobbe eller gå ut å spise.

Bruk riktig type tannbørste. Unngå å bruke en tannbørste som er for store eller har hard bust, og ikke børste for aggressivt. Bruk en liten-ledet børste med myk bust som brukes i sirkulære bevegelser på tvers av alle overflater av tennene. Du kan selv ønsker å velge en motorisert tannbørste, som disse kommer med mindre hoder og har kontrollert pussebevegelser.

Unngå sure matvarer og drikker som sitrusfrukter og juice, tomater, ananas og kullsyreholdige drikker. For mye av syren som finnes i disse matvarene kan forverre følsomme tenner og forårsake ytterligere skade over tid.

Rengjør tennene rett før du går til sengs, og så snart du står opp om morgenen. Plakk har en spesielt god mulighet til å utvikle over natten og infisere tannkjøttet.

Ta kontakt med tannlegen din om kirurgiske prosedyrer og ikke-kirurgiske alternativer for å behandle tannkjøttsykdom og riktige viker tannkjøtt. Tannkjøtt vev kan også bli podet inn på tannkjøttet for å erstatte tapt vev, men bare tannlegen kan fortelle deg hvilke alternativer som er riktig for deg.