Det medisinske navnet for bunions er hallux valgus eller hallux abducto valgus. Bunions vises som en kul på siden av stortåen; Dette bump kan faktisk endre benete formalitet av foten. Snarere enn punkt grei, lener stortåen mot andre tå. Formen på foten eller iført sko som publikum tærne kan forårsake bunions. Podiatrist kan anbefale noen ikke-kirurgisk eller kirurgiske behandlinger for denne tilstanden.

Endre Dine Sko

Hvis du finner deg selv ofte iført tettsittende sko, så er det på tide å endre dem. En podiatrist vil anbefale at du slitasje komfortable sko som gir tærne god plass. Hvis du har å bære kjole sko til arbeid, plukke en sko som har en avrundet eller firkantet tå. Sko med en spiss tå vil ytterligere forverre din Hallux valgus. Sneakers er et anbefalt alternativ til sko hvis du kan bære dem på jobb.

Padding og Tapping

Podiatrist kan anbefale å plassere pads over området av Hallux valgus. Noen Fotpleie vil pad og tape dine bunions for deg. Dette bidrar til å holde tærne på plass og lindre smerten forbundet med bunions. Dette bidrar også til å holde dem i en normal posisjon slik at tærne ikke lenger bevege seg innover med tiden. Du kan finne tredeputene hos din lokale stoffet butikken eller fra din podiatrist.

Resept eller over-the-counter medisiner

Hvis du opplever smerte med dine bunions, kan din podiatrist foreskrive medisiner. Smertestillende midler, for eksempel de med paracetamol kan redusere smerte midlertidig. Podiatrist kan også foreslå at du tar ikke-steroide anti-flammatories (NSAIDs), som ibuprofen eller naproxen, for å lindre smerter og betennelser. Annen medikamentell behandling kan omfatte injeksjoner av kortison inn i Hallux valgus området. Dette kan bidra til å behandle betennelse i bursa (væskefylte sac) av Hallux valgus.

Endring av livsstil

Podiatrist kan be deg om å endre noen av dine daglige aktiviteter. Dette kan omfatte ikke gjøre aktiviteter som krever at du stå i lange perioder av gangen. Hvis du har en jobb som krever det, kan det hende du må se etter en kontorjobb eller en posisjon som gjør at du kan sitte. Du bør også plassere en ispose over Hallux valgus flere ganger om dagen. Dette bidrar til å redusere betennelse og smerte, og er et naturlig alternativ til å ta medisiner eller kortison skudd.

Kirurgi

Hvis ikke-kirurgiske behandlinger ikke hjelper din smerte og ubehag, så din podiatrist vil foreslå kirurgi. Podiatrist vil anbefale en fot og ankel kirurg slik at du kan diskutere de beste alternativene for deg. Det finnes ulike metoder for Hallux valgus kirurgi, inkludert fjerning av hovne vevet rundt stortåen joint, retting stortåen ved å fjerne en del av beinet, permanent sammenføyning bein av de berørte ledd eller omstilling av foten. Annen kirurgi kan innebære fjerning av Hallux valgus helt. Foten og ankelen kirurg vil avgjøre hvilken type operasjon basert på foten sin misdannelse og ditt aktivitetsnivå.