Kaprylsyre (også kjent som oktansyre) er en mellomkjede fettsyre. Kokosolje er en rik kilde til kaprylsyre, og det er også funnet i palmeolje, smørfett og morsmelk; det er til stede i disse kilder i form av triacylglyceroler. Kaprylsyre har noen antivirale og antibakterielle egenskaper, men det er best kjent for å være en potent soppdrepende.

Appetitt suppressant

Kaprylsyre ser ut til å fungere som en appetitt suppressant. Av denne grunn kan det være til nytte for folk som prøver å gå ned i vekt. I en studie publisert i fysiologi Behavior, ble kaprylsyre vist seg å redusere matinntaket hos rotter. Forskere teoretisere at de sure virker i leveren til å sende en melding til kroppen som hemmer fôring.

Antiviral

I sin bok "The Coconut Oil Miracle," naturlege Bruce Fife sier at medium-chain fettsyrer som finnes i kokosolje (kaprylsyre er en av disse, sammen med laurin og kaprinsyre) har vist seg å arbeide mot et bredt spekter av virus. Fife siterer forskning som viser disse syrer for å være effektive i å kjempe mot virus som forårsaker influensa, herpes, hepatitt C, meslinger og mononukleose. Disse syrene selv ser ut til å jobbe i kampen mot AIDS-viruset.

Antibakteriell

Fife nevner også studier som gjør en sak for kaprylsyre være en kraftig antibakteriell. Det har vist seg å bekjempe bakterier som kan forårsake halsinfeksjoner, magesår, bihulebetennelse, meningitt, gonoré, lungebetennelse og urinveisinfeksjoner.

Candidiasis

Kanskje den mest vanlig medisinsk applikasjon for kaprylsyre er i behandling av Candida eller gjærvekst. Ifølge Fife, kaprylsyre fungerer ved å gjennomsyre huden av candida sopp. Når du er inne, det fungerer å bokstavelig talt delt åpne hver soppcelle, og ved å gjøre, dreper det uønsket organisme. Vær oppmerksom på at hvis du tar kaprylsyre for behandling av candida overvekst, er det viktig å unngå versjonen som er fremstilt av melk, siden meieri allergi og overfølsomhet ofte går hånd i hånd med candidainfeksjon.

Side Effects

Det er ingen bivirkninger forbundet med kaprylsyre, og det er klassifisert av USA Food and Drug Administration som en trygg mat. Imidlertid, når de anvendes som en behandling for Candida overvekst, kan kaprylsyre utløse visse symptomer så som hodepine --- eller --- trøtthet forbundet med gjær die-off. Det er viktig å merke seg at disse symptomene er bare en indikator på at behandlingen lykkes i sitt forsøk på å forvise gjær overvekst fra systemet.

Hvordan du bruker det

For terapeutiske fordeler, anbefales det at en minimumsdose på 350 mg tas tre ganger daglig med måltider. Fordi kaprylsyre er fettløselige, er det best inge med en eller annen form av fett, slik som smør eller olivenolje. Dette sikrer optimal absorpsjon.