Juice kan sette flekker på tennene og forårsake skjemmende misfarging. Høypigmenterte juice som druesaft og tranebærjuice spesielt flekken og gule tennene, men det betyr ikke at du må slutte å drikke dem. I stedet, ta vare på tennene umiddelbart etter å ha drukket juice og iverksette tiltak for å bleke dem på en jevnlig basis. Gjør du det sikrer at du kan nyte din favoritt juice og samtidig opprettholde et sunt og hvitt smil.

Bruksanvisning

•  Drikk juice med sugerør å omgå tennene - minimere kontakten gir juice mindre mulighet til å sette flekker på tennene.

Skyll munnen med vann etter å ha drukket juice og vente 20 til 30 minutter før du spiser eller drikker noe annet, spesielt fargede matvarer og væsker som svart te. Etter å ha drukket juice, blir tennene midlertidig svekket - syrer i juice stripe unna et tynt lag av emalje - forlate dem mer utsatt for flekker.

Unngå å drikke iskald juice. Kalde væsker åpne porene i emaljen på tennene, noe som gjør dem mer utsatt for flekker, ifølge allure.com.

Bruk hjemme tann-whitening prosjektpakker for å lyse tennene. Skuffer og peroxide strimler som er mest effektive, så de holder den hvitemiddel mot tennene i lengre perioder av gangen. Følg instruksjonene på pakken.

Børst tennene med en whitening tannkrem formulert for å hindre nye flekker oppstår. Disse er mer effektive enn tannkremer som bare bleke tennene dine. Mens noen tannkremer er formulert bare å bleke eksisterende flekker på tennene, andre danner et beskyttende lag rundt tennene for å blokkere fremtidige flekker - hvis du drikker juice regelmessig, er dette den type tannkrem du bør bruke.

Hint

• Ikke pusse tennene i 20 til 30 minutter etter å ha drukket juice - dette øker slitasjen på emaljen.