Akupunktur stimulerer energien i kroppen, og det kan ha en positiv effekt på blodtrykket. Blodtrykket er måling av hvor kraftig blodet presser mot blodårene. Det er vanlig for folk å ha høyt blodtrykk (hypertensjon). 140/90 eller mer regnes som høyt blodtrykk. Lavt blodtrykk (hypotensjon) er oftere diagnostisert av pasientens symptomer. Personer med lavt blodtrykk ikke fungere ordentlig siden blodet ikke er kraftig nok til å nå vitale organer.

Bruksanvisning

•  Har din blodtrykk tatt enten på sykehus eller på maskinene i noen stoff butikker. Finn ut om du har høyt eller lavt blodtrykk. Personer med lavt blodtrykk bør søke legehjelp umiddelbart, fordi kroppen deres kunne stenge ned.

Finn en lisensiert akupunktør som har hatt mange års erfaring. Ved bruk av akupunktur for å forbedre blodtrykket, er det viktig at nålene kan plasseres i de riktige områdene.

Diskuter ved hjelp av elektroakupunktur med akupunktør. En 30-minutters behandling har vist seg å redusere høyt blodtrykk signifikant. Denne teknikken innebærer bruk av elektrisk stimulering til nålene.

Diskuter ta Chines urter som Tian Ma, Xia Ku Cao, Dan Shan eller Shan Zha å supplere din akupunkturbehandling. Disse urtene kan hjelpe med høyt blodtrykk.

hvis stress som forårsaker din høyt blodtrykk, kan akupunktur hjelpe deg å slappe av. Mens nålene er i huden din, ta dype åndedrag. Tenk deg alle stress blir gitt ut fra kroppen din. Akupunktur kan stimulere serotonin, som vanligvis er undertrykt når det er et overskudd av kortisol.

Tips og advarsler

• Spis et balansert kosthold med mindre porsjoner av kjøtt.
• Eliminer unødvendig stress i livet ditt.
• Ta multi-vitaminer.
• Akupunktur bør suppleres med andre behandlingsmetoder for å bedre blodtrykket.