Den menneskelige tarmsystem er full av bakterier, både gode og dårlige. En hårfin balanse må opprettholdes for fordøyelsessystemet til å fungere på et optimalt nivå.

Betydning

Gode ​​bakterier og gjær, som er en sopp, normalt ligge sammen i human kolon. Når de gode bakteriene blir drept av på grunn av antibiotikabruk eller andre stressende livsstil, vaner, kan gjær vokse ukontrollert og forårsake en rekke helseproblemer.

Funksjon

De gode bakteriene også holde de dårlige bakteriene fra multiplisere og vokser ut av kontroll. Når dårlige bakterier vokse ut av kontroll, kan de være skadelig for mange av våre kroppsfunksjoner.

Problemer

Noen av problemene som kan oppstå fra dårlige bakterier vokser ukontrollert er forstoppelse, symptomer på irritabel tarm syndrom og autoimmune sykdommer som leddgikt og allergi.

Forebygging / løsning

Å hindre ubalanse av bakterier i tykktarmen, spesialister anbefaler inntak av produkter som inneholder probiotika, eller gode bakterier. Matvarer som har gjennomgått en gjæringsprosess, for eksempel surkål, kan være gunstig for kolon også.

Statistikk

Helsearbeidere mener nå at så mye som 90 prosent av all sykdom stammer fra problemer med kolon og fordøyelseskanalen.