Hvis du er uheldig nok til å ha en skade i løpet av vinterværet, kan du måtte bruke krykker på is og snø. Som du kan tenke deg, har snø og krykker ikke blandes, og faller nesten bundet til å skje hvis du ikke tar forholdsregler. Men med omhu, kan du gå trygt med krykker selv på is og snø, og uten hjelp.

Bruksanvisning

•  Få noen til å hjelpe deg. Å ha en kompis hold deg av din dominerende arm, mellom albuen og skulderen mens du går med deg gjennom snøen er den sikreste og enkleste måten å komme seg fra punkt A til punkt B.

La en kompis til å helle en liten mengde road is eller sand inn i en plastpose og dryss den foran deg mens du går. Selv om du fortsatt trenger å være forsiktig, vil salt eller sand gi noen trekkraft.

Kjøp is grep krykke vedlegg fra din lokale medisin forsyning butikk eller på nettet (se Ressurser). Disse vedleggene legge grep for krykker for å unngå å falle på snø eller is.

Resultat gummi bottoms av dine krykker med saks eller en kniv. På denne måten dine krykker vil være i stand til å gripe bakken lettere.

Bruk sandpapir for å røffe opp buksen av krykker for å hindre slipping.

Tips og advarsler

• Hvis mulig, få en rullestol i vintermånedene for å forebygge fall.