Digidexo.com

Behandlinger for depresjon etter abort

Abort er en sann tap for mor og far, men mange kvinner har en tendens til å håndtere en viss mengde depresjon etter en spontanabort. Det er viktig å forholde seg til denne sorg og søker den nødvendige behandlingen for å komme gjennom depresjonen og komme tilbake til å leve et normalt liv. Disse behandlinger for depresjon etter abort vil komme i gang på vei til å komme seg fra tapet.

Support

Den viktigste behandling for depresjon etter en spontanabort er støtte fra venner og familie. Det er nødvendig å omgi deg med de menneskene som kjenner deg best. Du må være i stand til å diskutere dine følelser nå, dine følelser når du opplevd spontanabort, og selv de følelsene du opplevde mens du var gravid.

Hvis du ikke får den emosjonelle støtten du trenger fra venner og familie, og deretter vurdere å oppsøke en lokal støttegruppe eller en online support gruppen av kvinner som har vært i din situasjon. Det er viktig å være i stand til å diskutere dine følelser med noen som også har vært gjennom det og fått over depresjonen.

Rådgiver

Når du lider av depresjon, er det viktig å snakke med en profesjonell. De vil vite nøyaktig hvordan du kan hjelpe deg å håndtere din depresjon etter din spontanabort. Mens du kan ha støtte fra venner og familie, og muligens enda en støttegruppe, er det en helt annen opplevelse å snakke med noen som er helt utenfor din situasjon og kan arbeide gjennom din personlige erfaring med deg. Dette er jobben til en rådgiver og det er ingen bedre person til å hjelpe deg å arbeide gjennom depresjonen.

Medisinering

Medisiner fra legen kan være det du trenger for å komme gjennom denne vanskelige tiden. En abort er en sak av situasjons depresjon og du vil etterhvert komme gjennom det. Å få medisiner i løpet av denne tiden av behovet vil hjelpe deg gjennom depresjonen du opplever etter en spontanabort, men det betyr ikke at du trenger å være på medisiner for alltid. Når du har jobbet med sorgen, da vil du sannsynligvis være i stand til å stanse, også med tilsyn av riktig lege. Medisinering bør alltid gå hånd i hånd med terapi. Så sørg for at du har en avtale med en terapeut eller rådgiver å snakke med mens du arbeider med din depresjon etter en spontanabort.