Digidexo.com

Hvordan å slutte å røyke ved hjelp av Chantix

Hvis du har forsøkt å slutte å røyke og mislyktes, vurdere å bruke det nye stoffet, Varenicline, som selges under merkenavnet Chantix den. Det fungerer annerledes enn andre røykeslutt hjelpemidler og har en suksessrate på 44% etter 12 uker.

Bruksanvisning

•  Snakk med legen din om Chantix, som er en reseptbelagte medisiner. Det fungerer annerledes enn andre stop-smoking hjelpemidler ved at den blokkerer effekten av nikotin på hjernen din. Fordi røyking kan ikke lenger føler "røyker rush" generert av nikotin i en sigarett, er røyking ikke lenger er behagelige.

Sett en dato for røykeslutt en uke fra den dagen du begynner å ta Chantix, som kommer i tablettform. Du kan fortsette å røyke for den første uken, men det vil bli mindre og mindre lystbetont. Forvente å føle seg frustrert når du ikke føler lettelse du vanligvis gjør når du røyke en sigarett, og forberede seg til å gjennomgå nikotin tilbaketrekning. Nikotin tilbaketrekning kan produsere irritabilitet, hodepine, tretthet, manglende evne til å konsentrere seg, og uklar tenkning, blant andre symptomer.

Når du kommer frem til dato for røykeslutt, kaste bort dine sigaretter, lettere, askebegre, og andre røyke brukerutstyr. Du kan fortsatt ønsker å røyke, men fordi det ikke lenger er behagelige, og det er ingen måte å kutte ned på nivået av Chantix i blodet som gjør det mindre lystbetont, du vil ikke bli veldig fristet til å gå ut og kjøpe en pakke med sigaretter.

Fortsett å ta Chantix som anvist for varigheten av den 12-ukers behandling. Legen din vil trolig be om å se deg på et tidspunkt under behandlingen for å se hvordan du gjør og vurdere om du kan ha nytte av en annen 12-ukers kurs av stoffet.

Tips og advarsler

  • Ta alltid Chantix på full mage og med 8 oz. vann for å forhindre kvalme. Ikke hoppe over en dose og ta den fulle 12-ukers behandlingsregime, selv om du ikke føler deg fristet til å røyke.
  • Ta godt vare på deg selv mens du slutte å røyke. Sove så mye som du må, spise rikelig med frisk frukt og grønnsaker, drikke masse vann, og ikke over planlegge tiden din. Du trenger å slappe av og hjelpe kroppen helbrede fra virkningene av røyking.
  • Hvis du slip opp og røyke mens du tar Chantix, ikke gi opp. Fortsette å prøve og få støtte fra legen din eller fra Chantix GETQUIT Support Plan.
  • Snakk med legen din hvis du opplever alvorlige bivirkninger oppført i Chantix litteratur eller hvis du blir gravid.
  • Ikke bruk andre røyke-avvenning mens du bruker Chantix.