Hemoglobin i de røde blodcellene holder oss i live ved å transportere og slippe nødvendig oksygen gjennom hele kroppen og fjerne skadelige gasser.
Når røde blodcellestruktur er dårlig eller feil, eller blodet inneholder et tilstrekkelig antall røde blodceller, berøver dette alle celler av tilstrekkelig oksygen og hele kroppen lider. Enten årsaken er sykdom eller dårlig ernæring, helsearbeidere kaller denne tilstanden anemi.

Typer

Det er hundrevis av typer anemi; den mest kjente er jernmangel anemi, vitamin B-12 anemi (pernisiøs anemi) og sigdcelleanemi.
Jernmangel anemi oppstår når en person enten ikke bruker nok jern eller ikke kan absorbere mineral riktig.
Vitamin B-12 er nødvendig for å skape røde blodceller. Som jernmangel, er det to viktigste årsakene til vitamin B-12 anemi --- mangel på tilstrekkelig vitamin B-12 i kosten, eller manglende evne til å absorbere det fra kostholdet. Mange forhold kan føre til dårlig opptak av vitamin B-12.
Sigdcelleanemi forårsaker misdannelse av røde blodceller. Røde blodceller er vanligvis runde. I denne form for anemi, cellene er sigdformet. På grunn av sin form, kan disse cellene ikke tilstrekkelig reise i hele kroppen til å utføre sin funksjon.

Identifikasjon

Første symptomene på jern anemi og vitamin B-12 anemi er vage. Lider kan ha hodepine, svakhet, blekhet (blekhet av huden) og kan lett får blåmerker. Å diagnostisere anemi, vil leger ha blod trekkes for en komplett blodprosent.
Du vil vite tidlig i livet hvis du har sigdcelleanemi. Testen for sigdcelle er en del av rutinen blod arbeid for nyfødte.

Effekter

Alle former for anemi føre til tretthet, hodepine og andre ødeleggende symptomer. Hvis anemi ikke behandles, kan det føre til alvorlige organskader.
Vitamin B-12 anemi forlatt for lenge ubehandlet kan føre til hjerteproblemer og nerveskader.
Jernmangel ubehandlede årsaker intense tretthet og hjerteproblemer.
Personer med sigdcelleanemi lider smerter og tretthet. Alvorlighetsgraden av symptomene varierer person til person. Uansett graden, er det en kronisk sykdom og kan få fatale komplikasjoner.

Forebygging / løsning

Et godt kosthold kan forebygge jernmangel og vitamin B-12 mangel mye av tiden (bortsett fra i tilfeller der vitamin B-12 rett og slett ikke kan absorberes gjennom normal måte).
Hvis mangler oppstår, aretreatable de. Leger behandler jernmangelanemi ved å foreskrive endringer i kostholdet, og noen ganger jerntilskudd.

Vitamin B-12 injeksjoner gi lindring for mange som har denne typen anemi. Muntlige kosttilskudd er noen ganger brukt, men injeksjoner er lettere absorbert.

Fordi sigdcelle er arvelig, er det ingen måte å forhindre denne type anemi. I mange tilfeller, men smerte medisin, blodoverføringer, og benmargsoverføringer lette symptomene.

Betraktninger

Iron kosttilskudd er giftige hvis du tilfeldigvis overdose. På grunn av dette, hvis du tror du kan ha jern-mangel anemi, bør du snakke med en lege før du tar kosttilskudd som inneholder jern.
Hun kan anbefale eller foreskrive de beste kosttilskudd for å ta og eventuelle endringer i kostholdet du bør gjøre.
På grunn av overdoserisiko, bør foreldrene holde jerntilskudd unna barn.