Makuladegenerasjon, den ledende årsak til blindhet i Amerika, er en forringelse av makula, området bak netthinnen som hjelper deg å se fine detaljer klart og fullføre oppgaver som lesing eller kjøring. Sykdommen fører til uskarphet, mørke områder eller forvrengning av den sentrale visjonen. Mens det er foreløpig ingen kur, er forskere som arbeider med måter å hindre makuladegenerasjon fra start eller framdrift.

Kjenne tegn på makuladegenerasjon

•  Legg merke til visjon endringer som kunne vise til makuladegenerasjon, inkludert uklare ord på en side, gradvis farge tap, en mørk eller tomt område i midten av synet eller forvrengning av rette linjer.

Se øyelege umiddelbart hvis du merker endringer i din visjon.

Besøk en øyelege regelmessig for visjon screenings.

Oppsøk øyelege

Se på en Amsler diagram, som ligner millimeterpapir, for å oppdage bølgete linjer eller unormalt i din visjon. Legen kan også vise din maculae med et oftalmoskop eller ta bilder av øyet for å finne unormale fartøy blod under netthinnen.

Spørsmål legen din om pågående forskning om kvinner, østrogenbehandling og makuladegenerasjon hvis du er kvinne. To studier viser kvinner har dobbelt så stor forekomst av sykdommen som menn, noe som tyder på østrogen tap kan være en faktor.

Spør legen din om du bør ta antioksidant vitamin terapi hvis hun føler du har høy risiko for avansert macula sykdom. Studier viser at høy risiko folk senket sin risiko med 25 prosent ved å ta høye doser av vitamin C, vitamin E, betakaroten og sink.

Sjekk Your Eyes Daily hjemme

Skriv ut Amsler rutenett fra Medem hjemmeside, eller be din øyelege for å gi deg en.

Sett risten på kjøleskapet eller et annet sted hvor du vil se det hver dag.

Bruk dine lesebriller og stå 12 til 15 inches bort fra nettet i godt lys.

Cover ett øye.

se på om linjene er alle rett eller om noen områder er uskarpt, forvrengt eller mørkere med udekket øyet.

Gjenta trinn med det andre øyet.

Se din øyelege umiddelbart hvis du merker noen uskarpt, bølgete eller mørke områder av rutenettet.