Kolon rensing bidrar til å skylle giftstoffer som absorberer inn i tykktarmen fra rusk. Rensing av tykktarmen bidrar til å hindre systemisk forgiftning - en forgiftning av hele systemet. Kolon rensing innebærer flere prosesser, som inkluderer faste, inntak av rå mat og bruk av urte kosttilskudd.

Bruksanvisning

Skyll kosten og miljøgifter i tykktarmen med urter som hjelper kroppens naturlig forekommende renseprosesser. Når tykktarmen blir full av giftstoffer, andre fysiske symptomer. En rens letter relaterte symptomer som hodepine, tarmproblemer, mental forvirring og utslett.

Bruk Slippery Elm som en infusjon eller klyster for å bidra til å redusere betennelser og for å eliminere avfall fra tykktarmen. Hvitløk og berberis er to urter som skylles colon av avfall. Drikk ferskpresset sitronsaft med varmt vann hver morgen og kveld til å rense blodet og avgifte systemet.

Spis kun rå grønnsaker og rå ikke-sitrusfrukter i opptil to uker. Epler, bananer, bær og druer er gode valg. Drikk minst åtte 8 oz. glass med destillert vann hver dag, noe som løsner avføring.

Ta en morgentur. Deretter drikke en blanding av fersk gulrot og eple juice. Du kan forberede en colonic rensing drikke av 1 ss. bentonitt, 1 ts. psyllium frø, 1/2 kopp hver av eplejuice og destillert vann. Drikk en gang om dagen frem til kolon avfall ikke lenger har en dårlig lukt.

Tenk at milde symptomer som tretthet og influensalignende symptomer, vil passere i løpet av få dager. Oppsiden er på lang sikt. Tarmer vil fungere som normalt. Følelser av depresjon og tretthet kan forsvinne. Din energi vil bli gjenopprettet.

Tips og advarsler

• En omfattende guide til kolon rensing er "Resept for Nutritional Healing", skrevet av James Balch, MD
• Rådfør deg med en lege før du begynner et kolon rens og før du tar noen urter.