Det enorme antallet voksne og tenåringer som er overvektige eller fete på verdensbasis er en økende bekymring for medisinske fagfolk. Det virker som vår måte å jobbe på, sosialt samvær og selv lære har blitt mer stillesittende og teknologi basert, noe som resulterer i mennesker spiser for mye og beveger seg for lite. Team av kreative designere og programvare ingeniører har kommet til unnsetning ved å utvikle nyttige verktøy for å bistå i vekttap og forbedret kondisjon - verktøy som sporer kalorier forbrent og inge med vitenskapelig nøyaktighet.

Fitness Trackers

Trackers er små trådløse enheter bæres hele dagen som registrerer bevegelsene dine, inkludert skritt tatt og distanse, og oversette den til forbrente kalorier. Flere også spore søvnkvalitet hvis bæres på håndleddet om natten. Designet med aa 3D bevegelsessensor, kan fitness trackere arbeide på din midje som en skritteller, i lommen eller på undertøy. Data som samles inn og lagres er trådløst ned til produsentens hjemmeside når du er innenfor 15 meter av basestasjonen. Du kan spore og dele vekt-tap fremgang med andre brukere eller sette opp vennlige konkurranser mot kollegaer, familie eller venner.

Digital aktivitet Skjermer med Food Logg

En mer avansert elektronisk enhet for vekttap er slitt diskret på baksiden av overarmen og spor forbrente kalorier i løpet av dagen. Din personlige profil - som inkluderer nåværende vekt, kroppsfett og spesifikke helseproblemer samt dine mål - er satt opp i starten av programmet på produsentens hjemmeside og synkroniseres til enheten. En annen funksjon som tilbys med dette produktet er en online mat logg. En database med tusenvis av matvarer (med mulighet til å legge til egendefinerte matvarer og oppskrifter), treningsprogrammer, spise planer og foreslåtte menyer er levert via abonnementsbaserte webgrensesnitt. En valgfri digital display, som ser ut som et armbåndsur, gir real-time avlesning av kalorier brent. Denne enheten bidrar til å motivere deg til å bevege seg mer og spise klokt.

Del kontrollert tallerkener og skåler

Hvis overspising er et problem, kan du investere i en fargerik plate som dirigerer skikkelig servering størrelse og balanse av protein og stivelsesholdige karbohydrater til hvert måltid, uten slanking. Del størrelser og antall porsjoner er kontrollert av platen, lindre behovet for å bekymre seg eller telle kalorier, fett eller karbohydrat gram. Tilbys er en diett plate og bolle, med separate tilbud for menn, kvinner og overvektige barn.

Elektroniske TV Controllers

Elektroniske TV-kontrollerne er perfekt for alle skyldig i å bruke store penger på treningsutstyr som nå samler støv eller blir brukt som en kleshenger. Disse enhetene kobles til din TV og noen øvelse maskin, at du må trene mens du ser på. Kontrolleren reduserer TV-volumet når du er slacking off (og hjertefrekvensen dråper), og øker volumet når du trener mer intenst. De fleste brukere vil bli motivert til å holde deg i bevegelse, spesielt hvis en favoritt TV-show er på. Når du slutter å bevege seg, er volumet dempet og fjernsynet slås av. Rimelig, slike enheter kunne hjelpe "sofaen poteter" brenne flere hundre mer kalorier per dag.

Bedriftens Fitness Weight Management System

Utviklet basert på informasjon hentet fra mer enn 10 år med fedmerelatert forskning utført av Dr. James Levine av Mayo Clinic, er dette vekt styringssystem primært markedsføres til bedrifter for å oppmuntre arbeidsplassen fitness. Den sporer aktivitet med en liten enhet som kan bæres på linningen. Et beslektet elektroniske tjenesten og selskapets konsulenttjeneste er pakket med enheten. Påståtte mer enn 95 prosent nøyaktighet for forbrente kalorier hver dag.