Din aura er det elektromagnetiske feltet rundt kroppen din og alt levende. Noen mennesker kan se auraer, og det er utstyr som er utformet for å fotografere en person og skildre hennes aura. Når auraen din er skitten eller skadet, kan det påvirke din åndelige helse, og til og med fysisk og følelsesmessig stabilitet. Rensing din aura vil hjelpe energi deg og stabilisere din energi og humør. Holde aura ren krever bare noen få minutter hver dag.

brenne røkelse eller en vismann smudge stick å rense området for noen stillestående negativitet. Visualisere området badet i hvitt hellig lys.

Samle og fokusere energi. Tranquilize og sentrere deg selv gjennom dyp pust og meditasjon. Lukk øynene og la musklene til å slappe av.

Kjør hendene sakte og forsiktig over kroppen din ca 2 inches fra overflaten av huden. Ta oppmerksom på eventuelle temperaturendringer eller trykkforandringer på kroppsdeler du føler med hånden.

Forestill deg å trekke negativitet unna disse uregelmessige flekker på kroppen din. Utvid den ene armen vekk fra kroppen med håndflaten vendt opp. Tenk deg den negativitet som strømmer fra trekke hånden, gjennom hele kroppen og ut gjennom den utvidede hånd. Visualisere den negative energien nøytralisert og spredt over hele kosmos.

Gjenta trinn 3. Vær oppmerksom på eventuelle gjenværende uregelmessigheter og gjenta trinn 4 om nødvendig. Når du ikke lenger har temperatursvingninger eller trykk, din aura blitt renset.

Hint

• Ikke la brenne røkelse eller stearinlys uten tilsyn.