Så dårlig som det kan være lurt å gå ned i vekt, er tanken på å drikke din egen urin for å oppnå dette målet trolig frastøtende for deg, en ganske utbredt første reaksjon i de fleste vestlige kulturer. Urin terapi, derimot, har blitt brukt i tusenvis av år av østlige kulturer og praktiseres også av enkelte indianerstammer. En overflod av anekdotiske bevis peker til effektiviteten av urin terapi i bekjempelse av Ardenneroffensiven.

Er Urin Dirty?

Flora Peschek-Böhmer og Gisela Schreiber, forfatterne av 1999 er "Urin Therapy: Naturens Elixir for god helse," hevder at "urinen er helt steril for produsenten egen kropp" i de første 15 minuttene etter at den er produsert. Peschek-Böhmer, som driver en naturopathic medisinske senter i Hamburg, Tyskland, hevder også at en dårlig rengjort toalett utgjør en større trussel for helsen enn å drikke din egen urin. I motsetning til det mange tror, ​​sier Peschek-Böhmer, betyr sunn urin smaker ikke dårlig, men heller smaker litt bitter og salt. Hvis du knipe nesen mens du drikker det, vil du ikke smake noe.

Komme i gang

Hvis du bestemmer deg for å prøve urin terapi-eller auto-urin terapi, som det er kjent når du drikke din egen urin-vær oppmerksom på at å få utover det første smak er sannsynlig å være din største hinderet. Peschek-Böhmer foreslår du komme i gang ved å stikke fingeren inn i din første strøm av urin av dagen. Rist av overflødig og lukte det. Ikke så ille, ikke sant? Nå får virkelig dristig, og sette fingeren på tungen. Igjen, vil du sannsynligvis bli overrasket over at smaken er ikke spesielt ubehagelig, selv om det kan være litt bitter, spesielt tidlig på dagen.

Så prøv å drikke et glass av din urin. Det er best å fange opp urin fra første vannlating på dagen, men la den innledende stream pass før samle en liten glassful-ca 8 oz.-av morgen mid-stream, som det er kjent. Utvise deretter eventuelle gjenværende urin før du drikker den glassful samlet tidligere. Hvis du fortsatt er kvalm, følger Peschek-Böhmer forslag og hold nesen som det kommer ned.

Losing Vekt

Peschek-Böhmer og Schreiber, sammen med Harald W. Tietze, forfatter av "Urin: The Holy Water», og Dr. SK Sharma, forfatter av "Miracles of Urin Therapy," all sitere anekdotiske rapporter om urinterapi effektivitet i å hjelpe sine pasienter å miste vekt og forbedre den generelle helsen. Sharma rapporter om tilfelle av en salgskonsulent som reiste mye og var ikke bare overvektige, men også lider av en rekke andre problemer, inkludert syn og hørselsvansker, kortpustethet og blødende tannkjøtt. Etter noen måneder med auto-urin terapi, ifølge Sharma, hadde den utøvende falt omtrent 40 pounds og rapportert en enorm forbedring i sine andre helseproblemer.

Peschek-Böhmer og Schreiber sitere det gjelder 34-åringen Andrea P., en ekspeditør i et bakeri butikk, som var mer enn 65 pounds overvektig da hun rådførte Peschek-Böhmer. Andrea hadde prøvd flere dietter med lite suksess, men på auto-urin terapi hun mistet 50 pounds i løpet av noen måneder, og jobbet på å miste resten.