Den enkleste måten å fortelle om noen har en vanedannende personlighet er hvis de er avhengige av en viss substans eller aktivitet. Selv om avhengighet er en ødeleggende lidelse, uansett stoffet, folk som har en vanedannende personlighet er ofte i fornektelse og nekter å innrømme at de har et problem. Det er flere symptomer på en vanedannende personlighet. Hvis familie eller venner nevne at du kan ha et tillegg problem, bør du søke psykiatrisk behandling umiddelbart.

Bruksanvisning

•  Finn ut om du har hatt en dårlig familiehistorie. Folk som hadde en ustabil hjem eller ble misbrukt i barndommen er en større risiko for å ha en vanedannende personlighet. Dr. Hatterer, førsteamanuensis klinisk psykiatri professor ved Cornell University Medical College bemerker at alle de narkomane han sett i hans psykiatrisk praksis ble fysisk mishandlet i løpet av barndommen. Personer med foreldre som hadde vanedannende personligheter er mer sannsynlig å utvikle en selv.

Sjekk for å se om du har gjennomgripende følelser av skyld. Dårlig samvittighet om en viss aktivitet, for eksempel drikker eller røyker, og likevel fortsetter å gjøre det anyways, er en god indikator på et vanedannende personlighet. Du kan også skjule disse destruktive vaner fra venner og familie, for frykt for dem å finne ut og gripe inn.

Finn ut om du føler et tap av kontroll. Personer med en vanedannende personlighet blitt avhengig av visse stoffer eller aktiviteter, og finner seg ikke i stand til å avslutte aktiviteten selv whey de skjønner at det er ødeleggende. De vil også oppleve humørsvingninger, spesielt når de opplever et sug, og bli irritabel eller sint når andre mennesker foreslår at de har en avhengighet problem.

Ta Phelps-Nourse Test. Phelps-Nourse test måler sannsynligheten for personen som har en vanedannende personlighet. Testen måler de fem ulike områder av kosthold, familiehistorie, depresjon, alkoholbruk og narkotikabruk. En person med en score under 50 har en lav endring for å bli en vanedannende personlighet, en score mellom 50 og 100 har en større sjanse, og en score over 100 betyr at å bli en vanedannende personlighet er svært sannsynlig.