Svimmelhet er forårsaket av en ubalanse i det indre øret, eller noen ganger ved mild hjerneskade forårsaket av et slag mot hodet. Den kommer og går uten forvarsel, som varer alt fra noen minutter til flere timer. Leger kan behandle det med canalith reposisjonering prosedyrer, med antibiotika i tilfelle av infeksjon, og i sjeldne tilfeller med kirurgi. Så vanskelig som det kan være å forholde seg til, er prognosen for vertigo vanligvis meget bra.

Symptomer

Vertigo generelt manifesterer seg som en plutselig følelse av svimmelhet og en oppfatning av at omgivelsene spinner selv om du ikke er i bevegelse. Hodet ditt kan føles lett og du kan ikke være i stand til å stå oppreist. I noen tilfeller, vertigo innebærer også tåkete syn og økte nivåer av kvalme.

Årsaker

Forskyvning av vestibulære system i det indre øret fører til svimmelhet av vertigo. Systemets kanalene er omgitt av væske, som er plukket opp av det vestibulære nerve og sendes videre til hjernen. Når væsken er feiljustert, det utløser effektene av vertigo hvis du står opp eller flytte på en bestemt måte. (Den nøyaktige måten avhenger av den enkelte pasient.)

Frekvens

The National Institute of Health anslår at 4 i hver 10 amerikanere opplever vertigo på et tidspunkt i livet. Kvinner har en tendens til å oppleve det oftere dem menn og sjansene for en vertigo angrep går opp med økt alder. I noen tilfeller kan en tidligere slag mot hodet øke sjansene for vertigo. (Du kan ikke oppleve effekten med en gang, men de kan dukke opp senere etter at skaden er leget.)

Forberedelse

Fordi svimmelhet kan oppstå uten forvarsel, til de som lider av det må ta skritt for å forberede seg i tilfelle et angrep. Hold deg unna trapper, stiger og hustak - hvor som helst som kan forårsake alvorlige skader hvis du plutselig mister balansen. Når et angrep kommer, lete etter et sted å sitte ned komfortabelt og vente til den passerer. Hvis du får opp midt på natten, skru lysene på slik at du kan se hvor du går; det kan holde deg fra å falle. I alvorlige tilfeller kan det være lurt å bære en stokk, som du kan bruke til å binde deg under utbruddet av vertigo.

Mestring

I de fleste tilfeller forsvinner vertigo over tid og vil ikke tilbake til plage deg igjen. I mellomtiden, konsentrere seg om å takle symptomene. En vanlig teknikk er visuell fiksering, som betyr å fokusere på et fast punkt i det fjerne når vertigo streik. Det bidrar til å redusere symptomene og forkorter varigheten av angrepene. Legen din kan anbefale lignende mestringsmekanismer i tillegg.