Behandling av alvorlige stemningslidelser som for eksempel klinisk depresjon alltid gjør for en utfordrende prosedyre; alltid konsultere en profesjonell. Mange leger anbefaler medisiner som inneholder alkaloider --- naturlig forekommende kjemiske forbindelser som består av nitrat atomer --- for depresjon behandling. Men noen alkaloider har hallusinogene egenskaper, og noen fagfolk foretrekker derfor å unngå dem. Bruk bevissthet og profesjonell hjelp til å behandle depresjon uten bruk av disse kjemikaliene.

Bruksanvisning

•  Oppsøk en riktig diagnose. Ifølge National Institute of Mental Health, kan bare en lisensiert fastlege, psykiater eller psykolog utføre en slik diagnose. En riktig depressiv diagnose krever eksistens av en stor depressiv episode, selv om det finnes flere andre kriterier.

Skriv inn psykoterapi. En god aktiv første skritt mot utvinning for alle depressives, gir terapi eneste effektive metoden for behandling av depresjon for lider under 18 år. Den mest studerte form for psykoterapi er kognitiv atferdsterapi --- en praksis der klienter lære selvstendig næringsdrivende kognitive og atferdsmessige ferdigheter.

Fortsett videre til mer intense former for psykoterapi ved behov. Dette kan omfatte mindfulness-basert kognitiv terapi, en fersk fagområde effektiv for personer som har hatt flere depressive episoder; interpersonlig psykoterapi, som fokuserer på mellommenneskelige utløsere av depresjon; og psykoanalyse, en kontroversiell behandling som fokuserer på det ubevisste.

Sørg for legebehandling hvis nødvendig. Det brede utvalget av medisiner ikke stammer fra alkaloider inkluderer sertralinhydroklorid, escitalopram og fluoksetin. Alvorlige og elastiske tilfeller av depresjon kan kreve mer alvorlige medisiner som trisykliske antidepressiva, selv om disse ofte har flere bivirkninger.

I de mest alvorlige tilfellene, skriv elektrokonvulsiv terapi (ECT) --- vanligvis betraktet som den mest alvorlige og invasiv moderne behandling av depresjon, og allment betraktet som en siste utvei. I ECT, får pasienten elektrisk stimulering mens bedøvet, som induserer anfall for terapeutisk effekt. Ifølge NCBI.com, ECT er et svært effektivt kortvarig behandling for depresjon, men varigheten av dens positive virkninger fremdeles gnister debatt.

Hint

• Ifølge Deborah og Keith S. Dobson i "Evidence-Based Practice av kognitiv-atferdsterapi," kognitiv atferdsterapi har vist seg å være noe bedre for behandling av ungdom depresjon enn placebo og verre enn grunnleggende antidepressiva som fluoksetin.