En papaya er en populær rart frukt, rik på vitamin A, B og C. I tillegg til vitaminer, den inneholder jern, kalsium, fosfor og kalium. Papaya er spesielt beroligende for kolon.

Den Cleanse

Papaya kolon rens bruker en grønn papaya blandet med andre frukter og grønnsaker. For å gjøre det, bland en liten mengde av grønn papaya i blender med andre frukter og grønnsaker.

Andre Drinks

Når du spiser, ikke spise syredannende matvarer. Velg milde alkaliske forming mat i stedet (se Ressurser).

Betydning

Papaya inneholder papain, et stoff som ligner på bromelain fra ananas. Det hjelpemidler i fordøyelsen og reduserer betennelse. Papaya inneholder også kymopapain. Enzymet fra papaya ligner den pepsin produsert i magen.

Fiber

Papaya fordøyer lett, men fiber er en skånsom behandling for forstoppelse. The fiber binder seg til tykktarmen og fjerner tykktarmen avfall.

Vitaminer

Papaya er rik kilde til vitamin C, beta-karoten, vitamin E og folat kan hjelpe i kampen mot kreft i tykktarmen.

Juice

Hvis du har en infeksjon i tykktarmen, saften av papaya hjelper klart vekk infeksjonen, puss og slim.