Presbyopi er en uunngåelig tilstand som oppstår rundt midten av 40-årene og effekter dine øyne 'evne til å fokusere tydelig på nærliggende elementer. Hvis du allerede bruker briller, er en av de måter å justere for å bytte til bifokale briller. Bifokale har en linse på toppen som gjør at du kan se tydelig objekter på avstand, og en annen linse nederst for å se nærliggende objekter klart. Når behovet for bifokale oppstår, kan endringen være vanskelig å akseptere, og det er nyttig å fremstilles ved å gjenkjenne dette behovet.

•  Vær oppmerksom på hvor langt fra øynene dine du holder din lesestoff. Hvis du flytter materialer lenger vekk for å se klart, har lesing visjon endret. Hvis du ikke bruker briller for avstand, kan det bare være et tegn på at du trenger lesebriller. Men hvis du gjør bruker briller for avstand eller hvis arbeidet krever at du hele tiden lete frem og tilbake mellom objekter på avstand og på nært hold, vil bifokale hjelpe.

Tenk hvor ofte du bytter mellom avstandsbriller og nærbilder briller. Hvis du har levd med to par briller og er lei av stadig å bytte mellom dem, vil du ha nytte av å ha ett par til å se klart på begge distanser.

Spør en venn eller kollega om de har lagt merke til at du myser å lese på nært hold. Vurder om du har hyppig hodepine etter å ha lest i lange perioder eller på slutten av en arbeidsdag. Legg merke til om øynene dine føler meg sliten på en jevnlig basis. Uten å vite det, kan du bli anstrengende å se objekter på nært hold, noe som kan innebære overdreven skjeling som resulterer i hyppigere hodepine og tørre, trette øyne belastningsskader.

Legg merke til hvordan din bil målere ser. Hvis du noen gang har hatt problemer med å kjøre med brillene dine og se dine målere klart i det siste, er dette en indikasjon på at bifokale er nødvendig.

Planlegge en avtale for en synsundersøkelse med en optiker eller øyelege. Informer legen om dine bekymringer og ta med din nåværende par briller med deg. Etter eksamen, vil legen kunne bekrefte om bifokale er nødvendig, og i så fall vil diskutere hvilken type som er best for din livsstil.