Hyperglykemi er den medisinske termen for høyt blodsukker. Ifølge National Library of Medicine (NLM), er et normalt blodsukkernivå 100 mg / dl, eller milligram per desiliter (se Ressurser). Nivåer som er konsekvent mellom 100 og 126 mg / dl kan bety at du er hyperglykemiske eller har pre-diabetes. Blodsukkernivået høyere enn 126 mg / dl vanligvis indikerer at du har diabetes. Diabetikere og ikke-diabetikere både kan ha hyperglykemi til tider.

Insulin Issues

En mangel på insulin, eller manglende evne til kroppen din til å behandle insulin riktig, er en vanlig årsak til hyperglykemi, ifølge American Diabetes Association (se Ressurser). Du må kanskje justere dosen av insulin for å korrigere problemet.

Diet

Hyperglykemi kan oppstå bare fra å spise mer enn du vanligvis gjør på en bestemt måltid. Holde måltider og mengder mat konsumert konsekvent kan bidra til å regulere blodsukkeret.

Fysisk Stress

Går gjennom en periode med fysisk stress, slik som å være syk, kan påvirke blodsukkerproblemer og gjøre deg hyperglykemiske.

Følelsesmessig stress

Følelsesmessig stress kan skape kaos på kroppen din så mye som fysisk stress. Hvis du er ofte hypergylcemic og har mye stress i livet ditt, snakke med legen din om din situasjon. Han kan hjelpe deg med å avgjøre hvordan de skal løse problemet.

Trening

Mangel på fysisk trening kan også bidra til høyt blodsukker målinger. Hvis du ikke trener regelmessig, ta kontakt med legen din om å starte en treningsøkt rutine.