Digidexo.com

Acid reflux Signs

Acid reflux er en irriterende og felles fordøyelses problem som kan påvirke dine valg av mat og øke risikoen for kreft. Men heldigvis finnes det metoder for å håndtere denne tilstanden og stoppe tilbakestrømning av magesyre.

Identifikasjon

Acid refux - også referert til som gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) - oppstår når mageinnholdet (mat og væsker) unnslippe mage og rygg strømme inn i spiserøret. Typiske tegn på denne tilstanden omfatter en kronisk hoste, sår hals, kvalme, halsbrann og noen ganger oppgulp.

Typer

Sporadisk reflux er vanlig, der symptomene er ikke alvorlig nok til å forstyrre livet ditt. På den annen side, hvis reflux symptomer forekommer på en daglig basis, vil sannsynligvis ha en mer alvorlig form av sykdommen, noe som krever medisinsk oppmerksomhet og reseptbelagte medikamenter.

Forebygging / løsning

Flere måter å forhindre eller stoppe acid reflux helt. Overvåking matinntaket, erkjenner acid reflux triggere - krydret mat, sitrus mat, koffein og tomatprodukter - og fjerne problemet matvarer fra kosten kan forbedre tilstanden.

Betraktninger

I forbindelse med diett endringer, opprettholde en sunn kroppsvekt, regelmessig mosjon og spise senest to timer før sengetid kan redusere eller stoppe acid reflux symptomer. Eksperimenter med antacida og hjem rettsmidler. Hvis disse er ineffektiv, snakk med legen din om resept syrenøytraliserende.

Advarsel

Kronisk acid reflux eroderer spiserøret og øker sannsynligheten for å utvikle hals, oral eller esophageal kreft. Vær oppmerksom på tidlige tegn på syre reflux, og iverksette umiddelbare tiltak. Jo før du handler, jo raskere kan du reparere spiserøret.