En ion fotbad er ment å hjelpe kroppen din detox og rens som du sitter på en stol med føttene i vannet. Tanken er at strømmen av varmt vann under føttene vil føre til positive og negative ioner i vannet for å feste seg til giftstoffer som finnes i kroppen din. Det er antatt at cellene dine, energi av ioner i vannet, vil frigjøre giftstoffer som har akkumulert i kroppen din hele livet. Noen hevder at ioniske fotbad vil styrke immunforsvaret, lindre smerte og stivhet i ledd, forbedre organfunksjon, regulere søvn og bidra til å gjenopprette fra sykdommer. Det er dyrt å få et fotbad på et spa; her er hvordan du kan bygge en hjemme.

Bruksanvisning

Bruksanvisning

•  Fest hver elektrisk ledning til hver skje med tape.

Clip den løse enden av en ledning til den negative enden av batteriet.

Clip den løse enden av den andre ledningen til den positive enden av batteriet.

Fyll hver bolle med varmt vann nok til å dyppe føttene.

Sett en skje med Epsom salt i begge boller.

Plasser en rustfritt stål teskje i hver bolle.

Tips og advarsler

• Begynn soaking føttene i ti minutter, kan du gradvis øke til en halv time.
• Sjekk med legen din før du tar en ion fotbad for å sørge for at det ikke utgjør en trussel eller en fare for liv eller helse.
• Ikke bruk mer kraftige batterier som du kan elektrosjokk selv.