Dietitians hjelpe folk som prøver å gå ned i vekt miste det på den mest effektive ennå sunn måte, ved å sette dem på diett og oppmuntrende trening. Det er visse verktøy dietitians bruke til å hjelpe sine kunder å holde oversikt over hvor mye de taper, samt hjelpe dem gjennom hver dag som de prøver å få en sunnere leieavtalen på livet.

Tidsplaner

Holde en streng tidsplan av hva kundene har spist og hvor mye de har trent hver dag er integrert for en kostholdsekspert for å skikkelig gjøre jobben sin. Disse planene kan være skreddersydde av kostholdsekspert, dele hver uke i individuelle dager og ha kolonner for hva som ble spist, hvor mange kalorier og gram fett det inneholdt og hvor mye trening ble gjennomført den dagen. En nøkkel bør være tilgjengelig for kundene på denne planen som viser hvor mange kalorier de bør spise hver dag og hvor mange kalorier de vil brenne hvis de gjør en viss mengde trening for en bestemt tid. Det finnes også ulike typer programvare og nettbaserte verktøy som kostholdsekspert Planner og Diet Tool.08 for dietitians å laste ned og skriv inn opplysningene som registreres hver uke av sine klienter. Dette vil hjelpe dem å snu resultatene umiddelbart og vise sine kunder hvor mye de har forbedret eller der de må.

Atkins 2Go Mobile Phone App

Atkins Nutritionals, som er best kjent for Atkins diett, og et programvareselskap som heter Digital Chocolate har slått seg sammen for å lage et karbohydrat telling mobiltelefon applikasjon som lar folk som prøver å se på vekten telle sine karbohydrater fra omtrent hvor som helst de kan være spiser. Dette fungerer godt for dietitians som et kosttilskudd kalkulator som de kan oppfordre sine kunder til å kjøpe, slik at de kan nøyaktig vet hvor mye mat de spiser eller hva den nøyaktige innhold (i henhold til app) av karbohydrater i hver mat. Ifølge Gizmodo.com, Weight Watchers og en rekke andre vellykkede slanking selskaper utvikler også sin egen mobiltelefon-applikasjoner som gjør lignende ting.

NutritionData.com

Nettsteder på nettet vil også hjelpe dietitians å anbefale visste mat som er sunn og enklere for sine kunder å konsumere slik at de har lettere for å miste vekt. Det ene er NutritionData.com som gir alle tilgjengelige ernæring data på omtrent alle mat og mange forskjellige retter og matvarer fra restauranter eller måltider som er tilgjengelig i supermarkeder. Den gir også informasjon om lett-å-gjøre, sunne måltider som en kostholdsekspert kan videresende til sine kunder eller inkludere i sine ukentlige tidsplaner. Mens NutritionData.com er en svært pålitelig nettsted ressurs for saklig informasjon om ernæring, er det alltid en god idé for Dietitians å bruke Internett til å dobbeltsjekke de ernæringsmessige kvaliteter av visse matvarer før anbefale dem til sine kunder.