Endoskopisk kirurgi er en av flere typer operasjoner som brukes til å behandle mennesker med carpal tunnel syndrom når alle andre behandlinger har vært mislykket. Denne operasjonen innebærer å sette inn en liten slange med et kamera i snitt i håndledd og hånd. Selv om denne type kirurgi er mindre invasiv enn andre, er det likevel viktig å ta vare på deg selv etterpå. Les videre for å lære hvordan du kan gjenopprette fra endoskopisk carpal tunnel kirurgi.

Bruksanvisning

•  Be en venn eller familiemedlem til å sette av litt tid til å hjelpe deg å gjenopprette. Endoskopisk kirurgi generelt har en svært kort utvinning tid, men være forberedt på å ha noen til å hjelpe seg i opptil to uker.

Etablere en forståelse med vennen din om hvordan han vil hjelpe deg å gjenopprette fra kirurgi. Det er viktig å la ham vite at du trenger litt hjelp, men du ikke vil at han skal ha for å skulke sitt eget ansvar.

Hold deg unna kjøring. Har en venn hjelpe deg med å kjøre fordi det innebærer begge hendene. Du trenger å hvile hånden som ble operert. Prøv å planlegge dine fysioterapi avtaler for kvelden så dine venner og familiemedlemmer slipper å forlate arbeidet tidlig å gi deg en tur.

Få hjelp til tunge løft. Hvis vennen din går innkjøp av mat, spør om du kan komme sammen. Du kan skyve vognen mens hun plukker ut de elementene du trenger.

Kontroller at du tar medisin som anvist. Vite hvilke bivirkninger skal se etter og når du skal ringe en lege hvis du har en dårlig reaksjon.

Vet grensene dine venners. Du må kanskje mye hjelp i de første par ukene etter operasjonen, så spre de plikter blant venner og familiemedlemmer. Få forskjellige folk til å kjøre deg til fysioterapi avtaler på ulike dager.

Tips og advarsler

• Få emosjonell støtte fra en venn. Post-kirurgi medisiner kan gjøre deg deprimert. Har din venn minne deg på at endoskopisk kirurgi sannsynligvis rettet opp alle dine carpal tunnel problemer og at det i noen uker du skal føle normal igjen.
• Ikke bli for avhengig av dine venner og familie. Carpal tunnel kirurgi er vanligvis ikke veldig alvorlig og du bør likevel være i stand til å gjøre mange ting for deg selv.
• Vær sikker på at du er økonomisk forberedt på å dekke operasjonen, som det kan være svært kostbart. Snakk med din helseforsikring leverandøren før operasjonen.
• Unngå tunge løft med den hånden som ble operert. Løfting kan seriøst komplisere operasjonen utvinning.