Krykker er en rimelig og ofte brukte metode for behandling av ankel, kne og beinskader. Inntak av vekten av den skadede kroppsdel ​​og tillate den enkelte å gå relativt komfortabelt, krykker redusere både svelling og belastningen på den skadede kroppsdel, så vel som de forårsaker smerte. Her er noen tips for å finne og kjøpe den riktige typen av krykker for deg.

Bruksanvisning

•  Kjenn din skade. Avhengig av plasseringen og alvorlighetsgraden av skaden din, krykker kan eller ikke kan være det beste alternativet for deg. Hvis du ikke kommer til å være i stand til å bruke den skadde kroppsdelen for tidsrom lenger enn et par uker, kan en rullator eller rullestol være et bedre alternativ for deg. På den annen side kan en liten skade krever bare en spenne eller ortopedisk enhet i stedet for krykker. Vurdere dine behov og skader med en lege før du kjøper krykker.

Inspiser individuelle egenskaper. Foten av krykker bør være heavy-duty gummi som grep gulvet godt og ikke skli. Håndgrep skal være godt festet til kroppen av krykken, og skal ikke gli rundt da dette kan man hindre manøvrering fra en sikker måte. Håndtakene bør passe godt i hånden, og du bør være i stand til å bære vekten på dem uten å måtte flytte hånden. Putene på toppen av krykke som passer under armen bør også være godt festet til krykke kropp og bør være minst 2 inches tykke til å gi tilstrekkelig demping.

Sjekk dimensjonering. Aluminium og tre krykker vanligvis kommer i ungdom, voksen og høye størrelser. Det er viktig å få riktig størrelse for din kroppstype. De fleste detaljhandel emballasje vil ha høydegrenser for hver størrelse oppført på emballasjen. Ta hensyn til disse indikasjonene, og velge riktig høyde parameter for deg.

Juster krykkene om nødvendig. De fleste aluminiums krykker er en lett justerbar "push-button" utvalg som vil tillate deg å forlenge eller forkorte etappe av krykke ved ganske enkelt å trykke på en knapp og flytte den opp eller ned etter behov. Tre krykker kan være justerbar, men mange er ikke. Husk at krykker bør være ca 2 inches under armhulen din når du står opp til å bli riktig høyde for deg. Denne høyden vil tillate deg å gå ved hjelp av krykker uten at du må bøye seg ned eller krykken presser på underarm.

Kjøp bare nytt utstyr. Hvis du kjøper krykker fra et apotek eller butikk, bør de legges i detaljhandel emballasje. Hvis de ikke er det, kan dette tyde på at de har blitt brukt tidligere og returnerte til butikken; det er ingen garanti for at brukte krykker er steril eller i forskriftsmessig stand, så de bør unngås.

Bruk krykker som instruert. Hvis legen din har gitt instruksjoner for deg å bruke dine krykker for en bestemt periode, bør du følge disse instruksjonene, selv om du opplever mindre smerte eller om skaden synes å være helbredende. Konsultere legen din før du avsluttet bruk av krykker.