Urinveisinfeksjoner (også kalt blæren infeksjoner eller UVI) er så vanlig at de fleste av oss vil oppleve en minst en gang i vår levetid. Disse infeksjonene er forårsaket av bakterier som normalt finnes på huden eller i tarmkanalen. Når disse bakteriene finne veien inn i urinveiene, vanligvis gjennom urinrøret, er resultatet en infeksjon. Din helsepersonell vil trolig foreskrive antibiotika for å behandle infeksjonen, men det er også noen hjemme rettsmidler. En av de mest populære måtene å behandle en urinveisinfeksjon er å bruke tranebær.

Antibiotika?

Den eneste måten å kurere en urinveisinfeksjon er gjennom antibiotika, som Bactrim. Med antibiotika, kan du bli kvitt en infeksjon i alt fra noen dager til to uker. Men hvis du er utsatt for hyppige urinveisinfeksjoner, kan det være lurt å unngå antibiotika fordi, når antibiotika dreper bakteriene som forårsaker din UTI, kan de også drepe bakterier som finnes i skjeden, noe som fører til en bakteriell ubalanse og gjær infeksjoner . Også, jo mer antibiotika vi tar for enkle infeksjoner, de mer antibiotikaresistente bakteriestammer utvikler. På grunn av dette, mange UTI lider velger å behandle sine infeksjoner hjemme med tranebær. Avhengig av din helsevesenet plan, kan antibiotika også være dyrt.

Fordeler

Tranebær har flere egenskaper som gjør dem godt for å bekjempe urinveisinfeksjoner. Først tyttebær inneholder antioksidanten epicatechin, som hindrer uti-bakterier fra å feste seg i slimhinnen i urinveiene. Når bakterier ikke fester seg til slimhinnen, de er mer sannsynlig å bli skylt ut av kroppen med urinen. Tyttebær er også en utmerket kilde til vitamin C. Vitamin C kan gjøre kroppen din litt mer syrlig, der bakteriene har en hard tid å overleve.

Cranberry Juice

En av de enkleste måtene å behandle en urinveisinfeksjon er med tranebærjuice. Du vil ha både fordeler av tranebær og være drikking væsker kroppen din trenger for å skylle seg selv ut. Du kan behandle urinveisinfeksjon ved å drikke flere glass tranebærjuice om dagen frem til dine infeksjon symptomer avta. Sørg for å bruke ren tranebærjuice, i motsetning til tranebær cocktail. Juicecocktailer har ofte svært lite tranebær i dem og tonnevis av sukker. Ikke bare vil du ikke ha fordelene av tranebær, men for mye sukker kan forverre en urinveisinfeksjon. Hvis ren tranebærjuice er for bitter for deg, kan du spe den ut med vann for å gjøre det gå ned lettere.

Cranberry Supplements

For de som ikke ønsker å gå den tranebærjuice rute, det er tranebær kosttilskudd tilgjengelig. Som tranebær juice, tranebær kosttilskudd inneholder ofte andre enn tranebær ingredienser. For best resultat, se etter kosttilskudd som enten inneholder det meste eller bare tranebær. Hvor mye og hvor ofte du tar kosttilskudd avhenger av merkevaren. Følg alltid produsentens anvisninger. Hvis du velger å bruke tranebær kosttilskudd for å behandle urinveisinfeksjon, bør du også være å ta i mye væske, særlig vann.

Advarsler

Som det fremgår ovenfor, antibiotika er det eneste som vil kurere en urinveisinfeksjon. Cranberry terapi vil kun fungere som en bakterie avskrekkende mens kroppens immunsystem bekjemper infeksjonen. Derfor, hvis du har brukt tranebær til å behandle urinveisinfeksjon, og du fremdeles har symptomer etter en uke, bør du kontakte helsepersonell. Urinveisinfeksjon kan være mer alvorlig enn du trodde, eller det kan ikke være en UTI i det hele tatt. Din helsepersonell vil være i stand til å gi deg råd videre.