Hvordan lage te fra Ginkgo Leaves
I tradisjonell medisin, har ginkgo biloba anlegget vært spioneringen til hjelp i minnefunksjon og sirkulasjon. Ifølge University of Maryland Medical Center, forblir ginkgo en akseptert medisin i Europa i dag med dagens studier på gang for sine fordeler i behandling av Alzheimers. Den medisinske senter bemerker at ginkgo blader inneholder mer enn 40 forbindelser, hvorav to har vist antioksidant fordeler: flavonoider og terpenoider. Den tidligere beskytte blodkar og nerver fra skade, mens sistnevnte hjelp utvide blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen. Lage din egen te fra bladene kan hjelpe deg med å fange disse hjernen fordeler i en varm, beroligende drink.
Bruksanvisning
• Plasser fem hele, friske ginkgo blader (eller 1 ts. Av knuste, tørkede blader) i bunnen av en kopp te.
Ta en kopp vann til å koke i en vannkoker.
Hell vannet i koppen over ginkgo blader.
Dekk tekopp med en skål og la bladene til bratt i 10 minutter.
Avdekke, trekke bladene ut av koppen med en skje og nyte.
Tips og advarsler
- Ikke ta ginkgo te hvis du for tiden tar noen reseptbelagte eller reseptfrie medisiner, er gravid eller ammende.