Digidexo.com

Hvordan bli kvitt Solflekker på huden din

Solflekker er små mørke flekker som danner på huden. De er forårsaket av eksponering for solen. Noen mennesker får mange solflekker, mens andre bare får noen få. Siden solflekker er også ofte referert til som pigmentflekker, mange mennesker finner dem svært pinlig og aktivt søke etter måter å bli kvitt dem.

Bruksanvisning

Følg et sunt kosthold. Vitaminene A, D og E er veldig sunt for huden. Å spise mat som er rik på disse vitaminene kan bidra til å gjenopprette huden til sin naturlige tilstand. Også huske på at huden din vil se sitt beste hvis du drikker åtte 8 oz glass vann daglig.

Bruk kakaosmør på huden din. Kakaosmør er antatt å gjenopprette huden, noe som er grunnen til at det er et vanlig alternativ for behandling av strekkmerker etter graviditet. Selv om dine solflekker ikke reduserer i utseende, vil huden din være beskyttet mot ytterligere skader fra solen. Dette betyr at du vil være i stand til å hindre nye solflekker fra forming.

Be om bleking krem fra hudlege. Disse kremene er en av de minst kostbare og enkleste alternativene for å bli kvitt solflekker. Legg merke til at de mest effektive bleking kremer er foreskrevet av hudleger. Over the counter bleking kremer er generelt bortkastet tid og penger, og er ikke kjent for å være effektive. Husk å følge instruksjonene på kremen, hvis du ikke kan det føre til ytterligere skade på huden din.

•  Vurder Microdermabrasion. Denne prosessen bruker lys slitasje å fjerne hudens døde ytterste lagene. Microdermabrasion vil bidra til å redusere alvorlighetsgraden av solflekker. For å bli kvitt dem helt, må du ha Microdermabrasion om tre ganger. Mange dag-spa tilbyr denne prosedyren.

Snakk med en hudlege om laser kirurgi. Hvis du har mange solflekker, kan dette være et alternativ for deg å vurdere. Prosedyren er ansett rask, enkel og smertefri. Imidlertid, denne type operasjon er svært kostbart. Som med alle andre type kirurgi, er det viktig å sørge for at du besøker en hederlig lege for de beste resultatene.

Ha solflekker sjekket for hudkreft. Dette er ideelt hvis du ikke er helt sikker på om det du har er faktisk en solflekk eller ikke. The American Academy of Dermatology tilbyr gratis kreft screenings som tilbys av hudleger gjennom hele året. Hvis du ikke har blitt sjekket for hudkreft, kan det på tide å gjøre det.

Unngå ytterligere overeksponering for solen. Iført en solkrem med solfaktor på minst 30 er best. Husk at solskader skjer hele året, så du vil trenge å bruke solkrem selv i vintermånedene. Unngå soleksponering faktisk vil ikke eliminere solflekker, men det vil bidra til å forhindre dem fra å få noen større eller mørkere i fremtiden.

Tips og advarsler

  • Følg alltid bruksanvisningen for ditt hudlege.
  • Unngå å prøve noen produkter som ikke er anbefalt av en hudlege, som de ikke kan bli godkjent av FDA eller effektiv.