Digidexo.com

Hva er behandlingen for ungdom som lider av angstlidelse og isolasjon?

Hva er behandlingen for ungdom som lider av angstlidelse og isolasjon?


En angstlidelse kan være alvorlig ødeleggende og isolere for unge voksne, som involverer alt fra tvangstankene og gjennomgripende frykt til panikkanfall. Effektiv behandling, men kan hjelpe ungdom som lider av angst for å lære å håndtere sin angst og overvinne den isolasjon som ofte resulterer.

Typer

Kognitiv atferdsterapi er den vanligste typen av behandlingstilnærming for angstlidelser hos ungdom. Empiriske studier har vist at kognitiv atferdsterapi, som for eksempel Mestring Cat behandling utviklet av Philip Kendall, bidrar til å redusere angst symptomer og har langvarige effekter.

Funksjoner

De fleste typer av kognitiv-atferdsterapi kombinere psykoeduka, eksponerings behandlinger, kognitiv analyse og modellering og ferdigheter øvelser. Terapi vil også som regel innebære økter med både ungdom og hennes eller hans foreldre i løpet av behandlingen.

Fordeler

Effektiv terapi kan hjelpe ungdom til å forstå hvorfor de opplever angst og å vite hvordan de skal håndtere og overvinne sin frykt. Under behandlingen, unge voksne lærer også teknikker for å hindre tilbakefall til angst og isolasjon i fremtiden.

Effekter

Kognitiv-atferdsterapi kan ha varige positive effekter. Et flertall av unge voksne som får behandling forbli fri fra angst for mer enn syv år, og er mindre sannsynlig å engasjere seg i vanedannende atferd, som å bruke alkohol eller narkotika.

Betraktninger

Selv om foreldreengasjement er ikke nødvendig for effektiv behandling, de unge nytte av deres foreldre som deltar i terapi prosessen. Unge voksne som også opplever andre lidelser, som for eksempel post-traumatisk stress, kan ha behov for andre typer behandling.