Mat allergi er et økende problem. Mens de mer vanlige allergiske reaksjoner skyldes nøtter og andre naturlige matvarer, mange mennesker lider av allergi mot mat fargestoffer og ikke engang vet det. Mat dye allergi er vanskeligere å diagnostisere, og derfor legene vurdere dem "matintoleranse" i stedet for allergi. Hvis du har bekymring for at du eller noen du kjenner er allergisk mot mat fargestoff, vil trinnene nedenfor hjelpe deg til å få øye på dem.

Bruksanvisning

gjenkjenne typiske allergiske reaksjoner forårsaket av mat fargestoffer. Disse allergiske reaksjoner kan omfatte eksem eller utslett, elveblest, kløe, hevelse, eller problemer med å puste. Mat dye allergi kan også føre til astma.

Forstå at noen studier knytter hyperaktivitet og ADD symptomer hos barn til inntak av mat fargestoffer. Fjerning av mat fargestoffer fra et barns kosthold kan noen ganger resultere i en mer rolig personlighet.

Cut produsert, ikke-naturlige matvarer fra kosten og spiser kun naturlig mat, som kjøtt, frukt og grønnsaker. Hvis allergiske reaksjoner avtar, så er du sannsynligvis allergisk mot en mat fargestoff lagt til produsert mat.

Redusere bruk av kosmetikk, fordi de også bære mat fargestoffer. Hvis utslettet du hadde ikke lenger forekommer, så din blush kan ha vært problemet.

Begrens bruken av reseptbelagte og over-the-counter narkotika når det er mulig, fordi mange av dem inneholder mat fargestoffer. Hvis en resept er nødvendig, be om et medikament som inneholder ingen mat fargestoffer.

Skaff en IgG antistoff test fra legen din for å lete etter mat fargestoff allergier. Mens test ikke kan være helt avgjørende, bør den styre deg i riktig retning.