En massevis av vitamin D og E produkter i butikkhyllene lokke forbrukerne plaget av strekkmerker, røde, rosa eller hvite linjer som oppstår når huden strekker seg raskt. Selv om disse produktene ikke vil skade, finnes ingen solid dokumentasjon på at de hjelper, ifølge Mayo Clinic. Det er andre strategier, men å minimere forekomsten av disse vanlige linjer som ofte streik under graviditet og puberteten, ofte afflicting hofter, rumpe, mage og bryster.

Har Vitamin D & E arbeid?

Ingen definitive studier har vist at kremer, oljer og kosttilskudd som inneholder vitamin E og D, og ​​utgir seg for å forebygge strekkmerker har noen verdi, selv ved bruk av produktene er ikke sannsynlig skadelig, ifølge Mayo Clinic. Imidlertid bør gravide kvinner alltid sjekke med sin lege før du prøver nye kosttilskudd.

Forebygge strekkmerker

Minimere vektøkning gjennom et sunt kosthold og mosjon er den beste måten å forebygge strekkmerker, ifølge Mayo Clinic. Selv forebygge problemet er vanskeligere for gravide, bor innenfor en sunn vekt-gain range og opprettholde et riktig kosthold kan bidra til å minimere sjansene for strekkmerker for dem, så vel. Hvis det oppstår strekkmerker, vil de svekkes over tid.

Behandling Eksisterende Stretch Marks

Det finnes behandlingstilbud for å redusere strekkmerker. Tretinoin kremer, for eksempel Retin-A, kan redusere forekomsten av strekkmerker som er nye og fortsatt rosa i fargen. Folk med eldre strekkmerker kan bruke microdermabration, som fjerner hudceller og "polerer" overflaten av huden. Og laser behandlinger er også effektive i å redusere forekomsten av strekkmerker, ifølge Mayo Clinic.