Digidexo.com

Hvordan bli kvitt en Scratchy Throat

Hvordan bli kvitt en Scratchy Throat


En kløe i halsen, uansett årsak, kan gjøre å snakke og puste selv smertefullt. Ifølge redaktørene av "Forebygging" magasinet, forfatterne av "The Doctors Book av hjem rettsmidler," det er flere hjem rettsmidler for å lindre smerter fra sår hals, noe som gjør det lettere å gå gjennom dagen som normalt. Utarbeide et hjem bøte for en kløe i halsen er en enkel prosess, som krever bare noen få vanlige ingredienser for å fullføre.

Bruksanvisning

•  Legg en ts. salt i en 4-oz. glass med varmt vann og rør til den er helt oppløst.

Gurgle saltet vann i 20 sekunder og spytte det ut i vasken. Gjenta gargling prosessen til du har brukt opp alt vannet. Ifølge Lydia Wilen og Joan Wilen, vil forfatterne av "Healing rettsmidler," gargling saltvann smøre halsen din og bidra til å avlaste hevelse som forårsaker smerte.

Brygge en kopp din favoritt-te og la det bratt i fem minutter.

Tilsett 1 ts. sitronsaft og 2 ts. av honning i teen og rør til ingrediensene er helt blandet.

Nipp te over 10 til 20 minutter.

6. Gjenta gargling prosessen og nippe til en fersk kopp te når dine skrapete hals avkastning.

Tips og advarsler

  • Ifølge redaktørene av "Leserens Digest", forfatterne av "1801 Hjem tiltak", hvis din kløe i halsen vedvarer i mer enn 10 dager, bør du rådføre deg med lege.